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5招帮你孕育出高颜值的漂亮宝贝

2016-11-04

如今是个看脸拼颜值的时代,每位父母都希望自己的宝贝不仅健康聪明,而且漂亮可爱。虽然宝宝的颜值和父母的遗传基因有很大关系,但是研究发现,怀孕期间准妈妈的行为也可以影响到宝贝的样貌。那么,准妈妈怎样做才能孕育出漂亮高颜值的宝宝呢?

1、多听轻音乐

轻音乐可以放松心情,还能稳定孕妈妈的情绪。孕妈妈的情绪好了,肚子里的小宝贝也自然舒坦了。所以说,孕期如果烦躁的话,不如多听听轻音乐吧。

2、多看看漂亮宝宝的照片

有个传统的做法是这样的:宝宝第一眼见到的人会影响孩子的长相。所以,很多父母都偏好找漂亮的助产士。虽说这只是个无稽之谈,不过,心理暗示的作用还是很强大的。所以,孕妈妈们不妨多在家中摆放一些漂亮宝宝的照片,相信自己也一定能生出漂亮宝宝。

3、保持好情绪

孕妇的情绪会影响胎儿的长相吗?答案是肯定的。根据专家医生的介绍,胎宝宝能够感知到妈妈的情绪,并可以对妈妈的情绪做出简单回应。这是因为妈妈体内激素水平的改变,能够透过胎盘屏障传达到胎儿的血液中,进而对其产生影响。妈妈的肾上腺素等激素的分泌如果长期处于高水平状态,胎儿的激素分泌就会发生异常,这样一来,胎儿的血液与营养供应就会被影响。

如果孕妈妈的情绪不好,生出畸形儿的概率将会大大增加。这是因为生气的孕妇体内白细胞会大大减少,自身内分泌失调,生出来的宝宝情绪也会受惊,对宝宝的长相也会产生一些影响。

4、笑口常开

孕期多多微笑,愉快的情绪也能传达给肚子内的小宝宝。会微笑的妈妈生出来的宝宝不仅有漂亮的面孔,还会有善良美好的心。所以说,在怀孕期间,妈妈多微笑,不仅能让宝宝面容好看,还可以让自己远离产后抑郁的困扰。

5、摄入均衡而有针对性的营养元素

在怀孕期间,除却均衡摄入各种营养元素以外。也可以根据实际需求,在咨询医师的前提下,多摄入一些能让宝宝变美丽的营养素。想让孩子有好皮肤,就多吃一些维 C丰富的食物;想让孩子的眼睛明亮,就多吃些含维A的食物;想让宝宝的头发光滑漂亮,可以多吃一些维B、维E丰富的食物。

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