很多人会觉得，把自己的小孩喂得胖乎乎点，会壮实点，反正小孩正在发育，以后长开了就瘦了，他们的内心觉得胖点就不会缺东西，才是小孩健康的模样。虚胖，这个词能够解释一切。

千万别一味听信你的前辈说把小孩喂胖手动发文管理点，免疫力高点，不会容易生病，结果这样还是容易生病，跟着小编来了解一下为何微胖的小孩也不健康呢？

微胖，不是因为营养过剩，只是热量摄入过多，脂肪在体内堆积很多，身体还是缺东西的，特别是胖宝宝。

胖宝宝很容易缺维生素D，因为脂肪会储存脂溶性维生素，这会导致胖宝宝血液中维生素D不够，而维生素D不够了，不能再向正常体重时促进钙吸收了，宝宝可能就长不高了，严重的还会出现佝偻病，或者抽筋，缺铁性贫血也需要妈妈帮宝宝警惕。

胖宝宝学走路的时间会比正常体重的宝宝晚，还容易患上扁平足，髋内翻及膝外翻或内翻。宝宝婴儿期就胖，成年之后是个胖子的概率大的太多，而成年人胖，大家都知道不好，不仅外貌不美观，也容易得三高之类的疾病。

拒绝过度喂养，那要怎么喂又能保证宝宝的正常成长所需，又不至于宝宝吃的过多呢？

1、 不要太早添加淀粉类的辅食。注意，是淀粉类的辅食，不是小编医生在之前的文章中写过的三个月宝宝能适当尝点鲜榨果汁，这些肯定都不是淀粉类辅食。因为宝宝的唾液腺发育未成熟，淀粉酶少，如果淀粉类辅食吃的太多，宝宝会消化不良，还会影响蛋白质供给，很容易出现婴儿水肿。

2、 小孩都喜欢甜甜的，为了口味好喝，在奶粉中加糖，热量摄入过多，自然会虚胖。

3、 定时喂奶，按需喂奶。千万不要强迫宝宝吃奶，宝宝把奶嘴往外顶，或者扭头不吃奶嘴，就是表示他吃饱了，别觉得这次宝宝怎么吃的时间没有上次长啊，是不是没吃饱啊，不行，一定得再吃会，结果吃着吃着吃出一个小胖子。

妈妈，告诉老人，胖宝宝可爱归可爱，可是并不健康，胖宝宝还是看看门上贴的福娃就好，自己家的小孩还是健康最重要咯。