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孕妈妈吃水果 需要遵循的禁忌在这里

2016-10-27

很多孕妇认为,怀孕期间应该多吃水果,吃的越多越好。到底是不是这样呢?答案是否定的,有些水果多吃会给孕妇带来很大的麻烦,我们一起来看一下,具体是哪些水果,会带来什么样的麻烦。

孕妈妈吃水果 需要遵循的禁忌在这里1

一些水果当中含有较高的糖分,有糖尿病的孕妇一定是不能吃的,吃了就非常危险,其她的孕妇也是一样,这些水果包括:菠萝、香蕉、柿子和葡萄(玫瑰香)等。而且,这些水果当中基本不包含蛋白质,胎儿发育需要蛋白质的补充,如果孕妇多吃这些水果,那么就没有办法摄入足够胎儿发育的蛋白质。

山楂不能吃,因为山楂有收缩子宫的作用,对孕妇不利,体质弱些的孕妇食用,很容易造成流产,如果之前有过流产史的孕妇,一定不能再吃山楂,那样会非常危险。

贫血的孕妇不易吃杏和石榴,杏本身就有滑胎的作用,孕妇贫血就更不应该多吃。

西瓜是极利尿的食物,正常人吃了也会排出很多的身体水份,孕妇也是一样,而且极易造成脱水的现象,对孕妇和胎儿都不利。

还有荔枝、桂圆、柑橘、猕猴桃等食物,孕妇一样要慎食,除了本身具有上火的因素之外,它们对孕妇及胎儿的发育也是不利的。

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