怀孕期间必知的知识与指导-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >怀孕期间必知的知识与指导

怀孕期间必知的知识与指导

2016-10-25

大量研究表明:女性怀孕期间的心理状态与情绪变化直接影响着体内胎儿的发育,影响着孩子成年后的性格、心理素质的发展。由此看来,怀孕期间女性良好的心理状态不仅影响着孕妇,而更重要的是对孩子的直接影响。

如果婚后你们夫妻都希望尽快要孩子,双方就必须从心理和精神上做好准备,内容包括:

1、接受怀孕期特殊的变化:妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性的增加。

2、接受未来生活空间的变化:小生命的诞生会使夫妻双方感觉生活空间和自由度较以前变小,往往会因此感到一时难以适应。

3、接受未来情感的变化:无论夫妻哪一方,在孩子出生后都会自觉或不自觉地将自己的情感转移到孩子身上,从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。

4、接受家庭责任与应尽义务的增加:怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴,尤其平时妻子可以做的体力劳动,在孕期大部分都会转移到丈夫身上;孩子出生后,夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的迁移而增加。

不论你是正在盼望着怀孕,还是你对此抱有随遇而安的想法,或是对可能发生的事情感到困惑、担忧、恐惧,甚至在你还没来得及做任何基本准备时已经怀孕,即使这样,一旦怀孕成为事实,就要愉快地接受它。要知道,怀孕、分娩不是疾病,而是一个正常的生理过程,天下几乎绝大多数的女性都经历了或正在经历或将要经历这个阶段。以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来,以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化,坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命,完成将他平安带到这个世界上的使命,就是我们需要做的心理准备。这种心理准备是夫妻双方的。丈夫充分的心理准备可以帮助妻子顺利度过孕期的每一阶段,并对未来孩子的生长发育奠定坚实的基础。

从女性到妻子,从结婚到怀孕,从分娩到做母亲,所有的变化都是人生经历的自然过程与阶段。因此,无论是新婚的年轻夫妻,还是结婚数载的老夫妻,无论是妻子还是丈夫,只要我们以自然与平和的心理,接受这些自然的事实与过程,用我们聪明的大脑思考,用我们可以沟通的方式与生活的伴侣及时沟通,共同警惕在每个过程或每个阶段可能发生的问题或矛盾,并及时处理解决。相信每对夫妻都会以非常健康的心理面对发生在你们面前的一切;每对夫妻都会相互支持并非常顺利、安全地度过每个自然阶段;每对夫妻都可以保持结婚时的最佳状态。

早孕是指受孕后的头三个月(即12周),又叫妊娠早期,这时期是胚胎形成阶段,所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育,甚至引起早期流产或先天畸形,因此保证早孕孕妇的健康非常重要。

首先要注意早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的,就应申请暂时调离这些工作岗位,以免这些有害因至少影响胚胎发育,造成畸胎。

其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应(即“晨吐”现象)者,只要正确对待处理,一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适,可采用少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响孕妇健康,也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品,如杨梅、柑桔、醋等,以增加食欲,帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等,以防发生不良后果。

早孕期注意避免感染,特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等,所以早孕的孕妇要注意卫生,少上街或串门,避免接触有病的人群,防止传染各种疾病。一旦有病,应去医师处诊治,说明自己已怀孕,不能自行滥服药物,一定按医嘱治疗。

另外,家族成员要关心早孕妇女,尤其丈夫要体贴妻子,早孕期不宜行房事,以免引起流产,帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰,顺利渡过早孕阶段。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

与“怀孕期间必知的知识与指导”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“怀孕期间必知的知识与指导”还看
乳晕长毛
孕中期补钙
早孕常见问题如何面对
孕妇坐飞机
妊娠纹什么时候长
猜你喜欢
科学方法击退黄疸的有效方法
新妈产后脱发的4大治疗方法
产后乳腺炎的早期症状及治疗方法
产后宫缩痛有哪些病因?
预防产后便秘的方法有哪些
产后哪些部位易出现疼痛症状?
春季孕妈妈防晒全攻略孕妈赶紧收
产后背部痛疼的防治措施
产后患上强直性脊柱炎的概率
新妈妈患乳腺炎对宝宝的影响
新妈妈足跟痛的原因及缓解方法
新妈预防产后乳腺炎的方法
新妈妈产后为何易患乳腺炎
产后预防乳腺炎的食疗方法
月子期间患上荨麻疹的原因
新妈产后乳房肿痛的调理方法
产后发生子宫内膜炎的原因
新生宝宝冲奶粉应注意这4个问题
产后腰腿痛的防治措施
这些小小法宝锻炼宝宝抓握能力
产后如何避免子宫复旧不良
产后发生肛肠疾病该如何防治呢?
新妈妈产后风湿的护理措施
新妈妈产褥热感染的预防措施
产后背腰部疼痛,应该怎么办?
谷雨时节孕妈妈饮食怎么吃最健康
哪些原因可致产后出血?
孕产妇产前产后都要预防腰痛
产褥期间新妈妈的排忧解难法
产后新妈妈感染产褥热该怎么办
产后如何避免风湿病的入侵
产妇剖腹后伤口发炎怎么办
预防产后关节痛的方法有哪些
有效击退乳腺增生的方法有哪些
新妈妈要预防产后腰疼发生
月子期间胰腺炎的最佳预防措施
新妈妈如何预防产后尿失禁
产后别忽视,妈妈的耳朵健康!
引起产后脱发的3个因素
产后得了荨麻疹应该怎么办
有效预防月子病的6大措施
新妈妈产褥期感冒了怎么办?
自然流产应该听从医生建议不要盲
产后疾病,常见的关节痛现象
产后子宫脱垂该如何预防?
新妈产后要注意防止视力下降!
产妇是骨质疏松的高发人群!
产后妈妈尿失禁是怎么回事?
月子病,新妈妈膝盖痛怎么预防?
导致产后脱发的原因是什么