产后脱发的预防及原因-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >产后脱发的预防及原因

产后脱发的预防及原因

2016-10-25

产后都会出现各种疾病,尤其是掉发。那么,是什么原因导致产妇产后脱发?用什么办法可以预防产后脱发呢?

产后脱发的预防及原因1

一、产后脱发的原因

1.身体激素水平变化

怀孕期间,女性体内的雌激素含量增多了,使得孕期头发脱落少。而到了产后,激素水平发生变化,雌激素含量慢慢减少,渐渐恢复到怀孕之前的状态,进而出现脱发的现象。

2.情绪长期太压抑紧张

部分女性产后由于生活压力大,带孩子过度劳累疲惫,或者是受到其他精神心理上的刺激,导致情绪长期过于压抑和紧张,这也会导致妈妈产后脱发厉害。

3.产后不注重头发卫生

老传统认为,产后月子里绝对不可以洗头,甚至连梳头都不可以,否则就会引起头痛和严重脱发。其实这种想法是不对的,如果月子期间不洗头,头发就会变得油腻,而毛孔也会被大量的污垢所堵塞,可致脱发。事实上,产后定期洗头,只要注意保暖避免被风吹、受凉,及时把头发弄干了,对身体健康没有影响。

二、如何预防产后脱发

1.放松心情

有部分女性产后由于种种原因而患上了产后抑郁症,这会对身体恢复造成严重影响。产后要适当放松心情,不要让孩子长期过于劳累,调整好自己的心情,多和朋友家人沟通倾诉,对于释放内心压抑心情有所帮助,而且也是防止产后脱发的一大重要措施。

2.头发清洁

不要轻信“月子里不可洗头”这一老思想说法,而是应该定期进行清洁,注重头发卫生,避免头皮和头发含油量太高而使得脱发的情况更加严重。

3.饮食调理

平时多吃一些有利于头发生长的食物也很重要,比如黑芝麻、红枣、龙眼肉等等。通过食疗法来调理肝肾健康,对于预防产后脱发有一定的作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

与“产后脱发的预防及原因”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“产后脱发的预防及原因”还看
哺乳期能不能喝板蓝根?
剖腹产后怎样瘦肚子
回奶的方法
产后骨盆恢复
奶水少?8种催乳食物帮你忙
猜你喜欢
女人做小月子吃什么最好?
冬季产后可以蒸着吃的水果有哪些
5种既美味又有效的催乳汤
小儿尿床如何应对11招让宝宝不
产后应慎吃哪些具有退奶作用的水
孕妇吃哪种米更好
产后月子食谱大全针对各种不适症
美国网媒盘点孕期无需担忧的10
哺乳期不能吃什么哺乳期饮食注意
胎梦与生男生女有关系吗史上最全
应对宝宝打嗝攻略大全
夏天宝宝要不要穿肚兜?
产后有利于滋补身体的4种营养食
新妈妈食用木瓜可促进产后下奶
宝宝能吃粗粮吗宝宝吃什么粗粮好
早产儿视网膜病变当心失明
产妇月子调理有讲究,周周有不同
新生儿日常护理指南
​孕妇感冒了怎么办孕妇感冒了吃
月子阶段食疗新妈咪这样喝恢复快
警惕择时生宝宝未足月新生儿易血
孕妈甲状腺疾病影响宝宝智力吗
产妇冬季吃奇异果:有助于产后恢
月子期间最好以天然食物为主
新生儿打嗝多由三方面原因
小宝宝智力飞跃发展的8个关键期
宝宝呛奶快窒息了​该如何急救
雨季来袭,宝宝易患湿疹怎么办
刚出生的婴儿,身上会有这些物质
哺乳期妈妈吃水果的注意事项
产后妈妈食用龙眼可调理体质虚弱
哺乳期吃水果的注意要点
新妈妈夏季坐月子的日常饮食
新妈妈哺乳期间能吃桔子吗?
调治产后贫血的食疗方法有哪些
胎儿缺氧的常见原因
产褥期吃香蕉:可预防产后抑郁
产后妈妈补钙健骨需注意什么?
徐若瑄分享带娃出门的点餐禁忌千
怀孕感冒的食疗方法
小儿遗尿治疗的误区
产妇食用榴莲可防止产后虚寒
新妈妈冬季坐月子吃什么好?
董璇顺产得女高云翔升级当爸了
护理新生儿要特别注意的四点
宝宝外出怎么预防生病
新妈吃苹果可治疗产后腹泻
夏季宝宝睡觉穿什么?
产前抑郁症状及治疗
高龄产妇提早破水要看胎儿情况来