孕妇朋友们在怀孕期间不管是生理还是心理都不能够受到伤害，如果准妈妈在怀孕期间状态不好的话，那么是一定会影响到胎儿的健康的，很多胎儿是能够直接感受到妈妈的各种变化的，因此母婴频道小编提醒大家一定要保持良好的状态，不要影响到胎儿的生长。

准妈咪及胎儿是一体的，准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其中，母亲的状态又分为身体状况和精神状况。

1、孕妈身体不健康，危害：假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等，可能会造成胎儿异常，甚至死亡的高危险。即使母亲没有明显的疾病，但如果没有良好的生活习惯，例如熬夜、不运动、过度劳累等，这些其实宝宝也是能感觉到的哦。

小编建议：当准妈妈生病的时候，应该积极就医，以便及时控制病情，稳定母亲的身体状况，减少其他并发症的危害。孕妈切忌为了不吃药而讳疾忌医造成更严重的后果。

2、孕妈精神不健康，危害：怀孕期间，准妈咪难免会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应等原因，造成自己情绪不佳，严重者会导致郁抑症。如果母亲长期处于压力过大，精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞。宝宝出生后容易脾气暴躁、易怒、常哭泣等症状!

小编建议：怀孕期间，准妈咪应该保持愉悦的心情，家人们更应该给准妈咪更多的体贴和关爱，让准妈咪感受到被爱的氛围。尤其是性格比较内向的妈咪更要细心关照自己的情绪，必要时应就医与精神科医师讨论散解的方式，使危害降至最低。

总之，母婴频道小编提醒大家在平时的生活中一定要注意保持心理健康，每天开开心心的，不要生病，这样才不会危害到宝宝的健康，同时也要保持身体健康，不要吃一些对自己有害的食物，也不要过度劳累，这些都是非常重要的。希望大家都能够引起重视。