拒绝孕吐 孕妈调理有妙招-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >拒绝孕吐 孕妈调理有妙招

拒绝孕吐 孕妈调理有妙招

2016-10-20

有一种恶心,如影随形,不离不弃,相信大部分孕妈都能秒懂,可真真儿的是:孕吐不是病,吐起来要人命!本文就来和大家讲讲“孕吐”的事儿。

拒绝孕吐 孕妈调理有妙招1

一、你造吗?孕吐是这样找上你的

1、怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。恶心最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。

2、在怀孕早期,雌激素水平的迅速升高。雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因。

3、怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如,有人在隔好几个房间的地方煎香肠,一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味,并立刻引起恶心反应,这种现象并不少见。

4、肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感,所以更容易感到难受。

二、吐成这样了,会不会影响宝宝的健康啊?

无休止的恶心感和呕吐的痛苦,真的特别影响孕妈的心情。但是,满怀母爱的孕妈内心更关心一个问题:我都吐成这样了,会不会影响宝宝的健康?

1、适当的孕吐并不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况,即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加,也没什么问题。

2、频繁、严重的孕吐不仅会影响妈妈健康,也会影响宝宝健康。

三、频繁孕吐肿么破?调理技能GET

1.采取少吃多餐的方法,吐了再吃,总之别因为要吐就不进食了,可以尝试吃一些梳打饼干等。

2.缥免空腹,假如吃不下东西,可以选择少食多餐,空腹会增加恶心感。

3.为防止呕吐导致脱水,应保持每天多喝水,平时宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。酸味的水果或者梅子,有开胃的作用。

4.不要吃一些难消化的或者比较油腻的食物,会对胃部产生负担。

5.充足的睡眠可以有效的抑制孕吐,休息好了,孕妈才有精神。

6.可以适量服用维生素B,可以适当的止吐。

7.注意保持情绪上的安定与舒畅。在家里,尽量避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物,以避免恶性刺激,并用温开水漱口,保持口腔清洁。

8.尽量远离厨房。厨房是油烟重地,孕妇在孕早期时闻到油腻味道会产生孕吐反应,所以在孕早期的时候,尽量不要进厨房,否则容易加重孕吐反应,甚至加重食欲不振。

孕吐目前还没有明确的预防方法,孕妇对妊娠孕吐应顺其自然,区别对待:轻的、可以耐受的,尽量保持乐观情绪,调节饮食,少吃多餐,保证营养,就可满足母亲和胎儿的身体需要;当孕吐严重的,自己不能耐受的,就要到医院接受治疗。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

与“拒绝孕吐 孕妈调理有妙招”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“拒绝孕吐 孕妈调理有妙招”还看
孕期防辐射
孕妇游泳
孕妇手指关节痛
孕妇心理健康
孕妇坐长途车
猜你喜欢
产妇食谱:鱼肉大虾汤
哺乳期妈妈食谱:鲜贝蒸豆腐
产后食谱:生菜明虾
自然流产后多久可以同房
宝宝辅食添加注意事项宝宝健康辅
伊能静奶水不够狂吃猪脚追奶
蕃茄排骨汤的做法及步骤
产妇活血祛瘀食谱:乌豆益母汤
孕妈妈便秘吃这些食物可预防
月子饮食:芹菜炒鳝鱼
产妇食谱:羊肉冬瓜汤
月子营养食谱:红酒炖牛肉
产后养血益气食谱:鸡蛋豆腐
如何预防婴儿呛奶?
呛奶窒息如何急救?
产后肾虚腰痛食谱:枣桃粥
产妇养血补脾食谱:红枣炖兔肉
莲藕双圆汤的做法及步骤
5款实用美味的催乳药膳
土豆豆芽汤的做法及步骤
月子滋补食谱:薏米红枣汤
产妇营养食谱:黑鱼冬瓜汤
产妇食谱:麻油蛋面线
甘薇产下一子取名叫“末末”
孕妈必知秋季准妈妈饮食养胎知识
新妈妈乳汁少的食疗方法
孕妇保健什么姿势最好
孕妈做好这六种好习惯宝宝健康又
产妇顺产用力不当粑粑出来了
避免宝宝呛奶五大妙招盘点
为什么红牛和巧克力被称为产妇救
怎么坐月子产妇坐月子的注意事项
产妇食谱:栗子冬菇焖鸽
宝宝枕秃怎么办小儿枕秃吃什么好
女人屁股大真的好生养吗
月子开胃增乳食谱:木瓜花生大枣
西湖牛肉羹的做法及步骤
产妇催奶食谱:猪骨西红柿粥
产后祛风止痛食谱:独活乌豆汤
宝宝呛奶应该怎么做?
产妇利尿食谱:瘦肉冬瓜汤
产后补养气血食谱:三鲜豆腐
打算要二胎头胎能顺产就顺产
推荐有助于自然分娩的运动
产后食谱:芝麻酒蹄汤
产妇通乳食谱:雪笋乌鱼汤
产妇食谱:鹌鹑粥
哺乳期妈妈食谱:黑芝麻粥
产妇滋养食谱:红烧狮子头
为了宝宝健康孕妈远离植物大全