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怀孕第37周准妈妈需要做的5件事情是什么?

2016-10-18

1、护理好你的乳房

妈妈的乳房既是宝宝取之不尽、用之不竭的粮仓,又是女性健康美丽的风向标。每一位孕妈咪都应在孕期重视呵护乳房,这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。

2、听听过来人的经验

分娩到底是怎么回事,你可以向自己的母亲、婆婆或身边的朋友好好取经。你可能会从这些妈妈口中听到恐惧与痛苦,或者是美丽的童话,一些小天使那么心疼妈妈,几乎没让妈妈注意就钻出来了。虽然每个女人都有自己独特的经历,但你可以相信自己的智慧,掌握了更多过关的武器。

3、和丈夫商量由谁来照顾你的月子

女人生产后正是难堪与幸福交织的时候,需要人照顾,家里有老人的好说,有时间的话忙前忙后地照顾。可家里没老人能帮忙的话,就需要找个人手帮忙了。

4、写一部怀孕日记

你可以跟自己谈谈话,问问自己,要做个什么样的母亲,写一部怀孕日记,记录下你的所思所想。甚至你可以给宝宝写信,告诉她(他)你的希望与梦想。这确实是个挖掘自己感情的好方法,还可以与小宝宝建立起交流。

5、别忘了留影纪念

这可是难得而短暂的时光,提醒广大准妈妈们,无论你是夏天穿着孕妇裙,还是冬天穿着背带裤裹得严严实实,都别忘了留影作为纪念啊!

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