孕育宝宝是一件幸福的事情，但是有些孕妈妈会因为孕期体内激素的作怪，会对一些细微的事物过于敏感，而产生压力。虽说压力无形，但是对于孕妈妈来说无疑是一颗“定时炸弹”，还会对肚中的胎儿造成不良的影响。

在怀孕后，准妈妈们要积极调整自己的情绪，如果长期将自己放在压力之中，便会对宝宝和自己有以下的危害：

宝宝夜晚容易哭闹在孕期，准妈妈的压力会及时的传达给肚中的宝宝。在宝宝出生后会有强烈的不安全感和情绪上的不稳定，就会造成宝宝夜间容易哭的现象。

宝宝变成过敏体质当准妈妈感觉的压力的时候，体内就会分泌皮质酮这种贺尔蒙，肚中的宝宝体内的皮质酮自然也会更着增加。皮质酮这种贺尔蒙是造成宝宝气喘或是过敏等疾病的主因。

压力让宝宝变的个性比较偏激情绪是会相互影响的，准妈妈在怀孕期间不开心，宝宝是会同样感同身受的，而且对他们成长阶段的性格培养大大不利，他们可能会变得很容易着急，愤怒，甚至于尖叫等，这跟在妈妈肚子里受到的负面情绪影响有一定的关系。

容易生出低体重儿怀孕期间压力大的另一个影响就是生出低体重儿。准妈妈如果不注意调节自己的压力的话，很可能在怀孕期间体重增加太少，因此影响胎儿出生的体重。

压力大容易流产情绪病已经引起了社会关注，而准妈妈如果长期压力过大，体内就会分泌对身体没有好处的荷尔蒙，很可能导致身体自发性的流产，对于母亲而言这也会是一个不小的打击。

精神压力已经成为了社会的隐性疾患，同时需要我们重视起来，而怀孕期间的抑郁等也屡屡伤害着准妈妈和宝宝的身心健康，为了能够减少精神压力，准妈妈们要学习着自我调节，社会也要给予更多尊重和理解。