等到第五周的时候，例假没有来，不知道你的心情是激动还是紧张。如果到医院检查发现怀孕了，这个时候就要正式进入保护期了。

一、胎儿发育：

此时此刻，一个生命已经开始在你的身体里一天一天地发生变化。胚胎分为头和身体两个部分。脊髓就是胚胎背部那个深陷的部位。这个时候，细胞的分裂，导致各个器官和部位的生长。他大概有0.6厘米大小，外形可爱，像个小海马。

二、怀孕症状：

从这个时候开始，特别是在接下去的六周之内，会有大量的荷尔蒙分泌。与此同时，由于荷尔蒙的作用，造成你体内的细胞的变化，如此才能帮助你更加适应现在的体内变化，相继出现的恶心、疲劳、尿频都是正常的反应。同时，对于一些酒类和烟，都会特别得使你反感。此外，睡眠也会增多。情绪是不稳定也是在所难免的。这一些列的症状都是因为体内荷尔蒙的作用，所以，要注意自己情绪的调节。

与此同时，要特别注意放射性物质的伤害，例如x光。因为它还严重影响到胚胎的心脏血管的正常发育。这个时候，要补充充分的营养，不做剧烈的运动。按照计划去固定的医院检查，记录详细的产检情况，做好一切准备。

三、孕妇关注重点

　　消除怀孕恐惧 让你健康怀孕

当女性怀孕之后会表现出不同的反应，有的会很开心幸福，有的则会措手不及。不管是什么样的情绪都是非常不稳定的，很可能会发生各种各样的变化。尽管如此，这一切并不能说明你是一个不负责任的准妈妈，反而显现出你对肚子里小生命的注重。

　　必须注意的是，一定要懂得调控自己的情绪。

尽量的消除一些紧张和恐惧，多了解一些科学的怀孕知识和分娩的注意事项，保持平和的心态。

怀孕是幸福的，但你也会发现将失去一些东西。比如和丈夫浪漫地外出，跟亲朋好友的关系慢慢地疏远，可能你会莫民奇妙地觉得很孤单，但是，要让自己的心态摆正，正确认识到孕育的伟大和神圣。

要和丈夫多交流。这个阶段，也许你所有的注意力都在肚子里的宝宝的身上，也许丈夫会特别累，家里家外都操心，这个时候，你一定要告诉丈夫你需要他的陪伴。

切忌不良的情绪。由于准妈妈怀孕期间的心态和情绪是非常重要的，因为它会严重影响到宝宝未来的性格，所以一定要保持一个乐观开朗的心态。

四、孕妈咪健康

　　意外怀孕

假如你真的不想要孩子，一定要把这件事说出来，万万不能压抑自己。尽早的处理比较好，假如觉得跟自己的父母和丈夫说有困难，也要跟大夫进行沟通。大多数人觉得医生毕竟是外人，说了也是白说。事实上，医生更容易帮助你排出忧虑，用专业的知识帮你做出选择。

如果你打算做人流，那么是越早越好。3个月之内的人流，简单安全。做完人流后，休息几天即可恢复正常的生活。反之若是三个月以上，就会相对复杂了，而且对人体的伤害也是在所难免的。

　　孕妈咪营养提示

1.一日三餐要规律，在有妊娠反应的时期和怀孕的中后期，可以一天用餐5-6次。其中，早餐是最为重要的，不仅要吃，而且要有充分的营养。那些含有明矾的油条会造成胎儿畸形，影响宝宝的正常发育。

　　2.要尽量适应不良的反应。要知道这些恶心、呕吐的症状都是相对正常的，准妈妈要有百分百的耐心去客服。

五、胎教

怀孕期间，鼓励多吃天然的食品，补充维生素E和铁质。除了身体的巨大变化外，孕妇的心理和情绪也是波动比较大的，所以控制情绪也是非常关键的一部分。

六、准爸爸课堂

这时候准爸爸一定要尽心尽力照顾好妻子的饮食起居，贴心地尽量多陪伴妻子，多顺着妻子的心意，坚决避免对准妈妈的情绪造成刺激。而且可以跟胎宝宝进行交流，告诉他你是谁等等，来增加情感上的交流。