冬天到了，气温开始下降，妈妈最担心的就是给宝宝洗澡，因为一不小心病毒很容易乘虚而入。如何让宝宝洗澡既舒服又不容易着凉呢？让我们一起学习几个小技巧！

预习篇：有备而来 掌握洗澡技巧妈妈的担心：有几次给宝宝脱衣服准备洗澡的时候，他都连打了2个喷嚏，真担心他会着凉呢！那还要不要给他洗澡啊？

建议：

宝宝脱衣服后一时接受不了冷热温差，所以打几个喷嚏也不用过于担心。小建议宝宝洗澡前妈妈先做好充足的准备，这里给各位妈咪们一些事前准备小贴士：

1、宝宝洗澡的空间不要太大。

在宝宝洗澡前先打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。爸妈们需要注意的是，浴霸不能让其直接照射宝宝的眼睛，在洗澡时一定要把它关闭。切记！切记！

2、宝宝的头和身子最好分开洗。

洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣或用大毛巾包裹着宝宝身体，先洗头，洗好擦干后给宝宝带上羊角头再给宝宝脱衣服洗身子，这样就不容易受凉。

洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。

准备篇：有备无患 出浴顺利灵灵妈妈：不知道是不是我手脚比较慢，在给宝宝抹沐浴露的时候她总是喊冷。摸摸水温原来是水有点凉了。给她加热水就要把她晾在一边，这样就更容易感冒了。

建议：

1、给宝宝洗澡时不妨备用一些热水，以防止洗浴过程中水温降低时也可以方便快捷地补充！

2、宝宝专用的沐浴露、洗发水要放在最称手的位置，保证洗浴时可以轻松快捷地拿取。

3、毛巾、衣服一定要提前准备好，宝宝一旦出水了能够及时穿着保温。可先用电暖器把宝宝的衣服烘暖，这样洗澡过后宝宝穿上暖烘烘的衣服肯定既舒服又温暖啦！

动作篇：洗澡动作要够快珠妈：珠珠晚上要不就嚷嚷着不要去洗澡，好不容易哄着去洗了，又觉得暖暖的水很舒服，叫她起来穿衣服又大声嚷嚷说冷不愿意出来。每次哄她洗澡都是一件体力活呢！

建议：

秋冬季给宝宝洗澡要速战速决，要注意不能一味迁就宝宝，任由宝宝赖水不起，时间一久着凉感冒，得不偿失。宝宝在水中浸泡时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。

妈妈还要尽量避免宝宝身体暴露时间过长而受冻着凉，洗的时候一定要保持麻利的手脚，努力做到井然有序，快而不乱：手上为宝宝搽霜搽粉穿衣裤，脚上夹紧宝宝防滑落，嘴里还得讲着故事哄宝宝，要在最短的时间内完成一系列动作。

洗完澡穿好衣服后，最好给宝宝喝点水，因为洗澡温度较热，容易缺水。及时给宝宝补充水分，宝宝澡后更是水润润哦！