孕期准妈妈容易误解的7个问题是什么-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期生活护理 >孕期准妈妈容易误解的7个问题是什么

孕期准妈妈容易误解的7个问题是什么

2016-10-09

孕期中的准妈妈在接受孕期知识的时候,往往都是一知半解,有些甚至很容易受到长辈及三姑六婆一些偏颇的影响,好多问题甚至会理解的偏差很大。要知道,孕期的很多误区往往都是你根深蒂固觉得正确的,今天我们就来看看这些孕期误区,你究竟占了哪一样。

孕期准妈妈容易误解的7个问题是什么1

1、感觉满身疲劳时泡个热水澡?当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时,真是既舒服干净又消除疲劳。但是对怀孕三个月的孕妇来说,这样做可造成畸形儿或低能儿。

医生表示,准妈妈的体温对胎儿的影响很大,当准妈妈体温超过40 的时候,会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响;洗澡水温比孕妈体温要高,胎宝宝脑细胞可能会停止发育,严重的话,会使胎宝宝的脑细胞死亡,以至胎宝宝出现智力障碍。平时的洗澡水温,27 ~37 为宜。准妈妈也杜绝接触其他的高温环境,比如冬季使用电热毯等。

2、营养多总比少强?很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险,还可能导致巨大儿出生,增加难产几率,容易出现产伤;而且巨大儿出生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等,同时也是成年后患肥胖、糖尿病、心血管病的潜在因素。

3、维生素补充要早,多点没关系?孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻,服用过量的维生素对胎儿危害非常大,维生素A在早期摄入过量有致畸作用,维生素C超大量可导致流产。所以,应从孕中期开始补充维生素制剂,提倡优先选择食物补充。

4、为保护胎儿,孕妈妈最好少运动?美国妇产科协会认为,适度运动30分钟以上或是几乎每天运动,对没有并发症的孕妇来说显然是安全的;但应避免有跌倒、接触性运动、潜水等高风险的活动。孕期每天坚持30分钟以上的适宜运动,这对你和宝宝的健康都有好处。运动可以让你和胎儿更健康,让你的心情更好,也帮助你维持健康的体重。

5、孕期吃鱼越多宝宝越聪明?鱼类被广泛公认是健康食品,有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而,不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞,这是一种对人体有害的天然元素。汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。

金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。然而鱼肉中也可能存在华枝睾吸虫等寄生虫,除了加工时要彻底洗干净外,烹调时还应注意煮熟煮透。因此,孕期最好不要吃生鱼片。

6、小腿浮肿不应多喝水?胎儿满五个月后,母体的心肺肝肾功能都逐渐进入“满负荷”运行阶段,这是正常现象,小腿在傍晚时分出现轻微浮肿,也是正常的,不必减少饮水。另外还要注意均衡饮食。相反,由于胎儿发育产生的废物也要靠母体排出,足量喝水可以缩短代谢废物在体内停留的时间。

鉴于小腿浮肿的另一原因是体重增加带来的负荷,可在办公室放一张小凳或一个木箱,借以搁脚,帮助脚部的体液回流,减少浮肿可能。每工作两小时后,可稍做伸展,并按摩小腿部位。

7、怀孕的前后三个月不宜坐飞机?如果你讨厌出差,或许可以认为宝宝帮了你大忙。但实际上,孕期的任何时间坐飞机都是安全的。大部分航空公司对携带孕晚期的女性的犹豫主要来自飞机上分娩导致的紧急迫降的可能性,而且医生也会希望预产期临近的时候做好就医的准备。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

与“孕期准妈妈容易误解的7个问题是什么”相关文章
孕期皮肤护理孕期皮肤护理注意事
怀孕期间宝爸们应该怎么做呢怀孕
孕期尿频可以少喝水避免吗孕期尿
准爸爸孕期工作忙怎么办准爸爸不
这3个产检项目医生没通知也要去
看过“孕期准妈妈容易误解的7个问题是什么”还看
二胎之重,怀二胎会比一胎累吗?
孕妇冬季进补问与答
如何选择孕妇裤?孕妇冬天穿什么
孕妇能用取暖器吗?孕妇冬季怎么
孕妇爬楼梯的利弊及注意事项
猜你喜欢
产后新妈妈要掌握科学的饮食之道
产后减肥多吃蔬菜效果好更健康
妈妈吃素食,也能够达到催乳的作
新妈妈产后应该如何正确的进行调
产后新妈妈均衡控制盐量的要点是
产褥期,母乳喂养前的催乳营养指
剖腹产后的遗症有哪些?
产后伤口感染的护理措施
产后妈妈在饮食上有哪些禁忌事项
产后会阴护理的注意事项
适合孕产妇食用的营养蔬菜有哪些
产妇如何通过科学的饮食方法来减
新妈妈产褥期营养饮食需注意的事
新时代产妇饮食三原则
顺产的产妇坐月子饮食需要注意的
新妈妈产后应该如何补充均衡的营
坐月子可以吃的月子装冻干鲜水果
新妈妈产后需要补充的营养有哪些
有利于产妇催奶的营养蔬菜盘点
新妈妈产后快速恢复补充营养四原
产妇妈妈健康饮食需注意的事项有
产后妈妈要特别关注营养饮食的规
流产后怎样正确进补营养
黑豆具有排毒功效,有利于减肥哦
女人产后前3天,需要注意哪些小
哪些蔬菜水果有利于女性体质的改
月子里补养身体要掌握科学的饮食
产妇营养:咖啡和母乳供应量的关
产后补充营养这些食物不宜吃
产后怎样补充营养有利于身材的恢
女性母乳喂养期间,营养补充的重
新妈妈坐月子,红糖水不宜长期喝
孕产期准妈妈应该禁忌食用的食物
产后如何保证“营养素”的全面供
产褥期调理身体最适合吃那些蔬菜
缓解产后缝线疼痛的方法
新妈妈产后滋补营养过量对身体的
简单食疗法治疗产后失眠有奇效
产褥期,新妈妈补充营养要忌口么
产后吃这些水果好处多多
母乳喂养时,妈妈们该如何选择进
新妈妈产褥期进行补钙的方法是什
适合孕产期准妈妈膳食的种类都有
孕产期准妈妈的营养需求及补充原
孕晚期孕产妇适量食用糖类的好处
产妇坐月子,也不能吃得太过精细
产妇水果推荐,坐月子也可以吃的
孕产妇剖腹产后营养饮食的注意事
产后催乳食疗方法最安全
新妈咪产后健康饮食的9个小秘诀