孕妇吃草莓好处是什么?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食 >孕妇吃草莓好处是什么?

孕妇吃草莓好处是什么?

2016-10-09

草莓营养丰富,是一种对人体很有好处的水果。它富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。草莓是补酸佳品,孕妇食用对身体有许多好处,因此孕期是可以吃草莓的。那么,孕妇吃草莓好处是什么?

1、女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。

2、胎儿的发育,特别是骨骼发育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。

3、草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

与“孕妇吃草莓好处是什么?”相关文章
菠菜鱼肉卷要怎么做呢?
孕期补铁食谱:火爆腰花
孕期补铁食谱:菠菜猪肝土豆泥
孕期补铁食谱:胡萝卜牛腩饭
时尚孕妈去妊娠纹小食谱:黄豆排
看过“孕妇吃草莓好处是什么?”还看
孕妇能吃莴笋吗
孕妇补硒
孕妇营养不良吃什么
孕妇吃苹果
孕妇奶粉有必要喝吗
猜你喜欢
哺乳期乳腺炎怎么办
月子里最重要的事竟然是这样哒
人工授精和试管婴儿哪个好
拜访新生儿应注意事项
宝宝吃肉泥的注意事项
秋季宝宝穿够衣服为何还会着凉
怎么给宝宝选择合适的洗衣液
防辐射服:真的是保婴“护身符”
宝宝日常护理的注意事项
孕期吃什么降血糖快孕妇吃什么水
女性子宫小会影响生育吗?
黑豆怎么吃才能促进排卵?
大宝二宝差几岁好产后多久可以生
顺产侧切伤口护理注意事项
产后第一次性生活需注意这些问题
孕妇脚酸怎么缓解?
养胃大作战:冬季给幼儿一个好胃
子宫小怎么回事女人子宫小的危害
胎停育后备孕需要做哪些准备?
顺产后同房的注意事项有哪些
人工喂养宝宝的注意事项
滑胎后过早同房的危害细菌感染
宝宝吃菠萝要注意哪些问题
婴儿洗衣液的成分对宝宝有害吗?
哺乳期上火的处理方法:区分实虚
胎停育流产后多久可以怀孕?
婴儿洗衣液什么牌子好
冷冻保存宝宝辅食的注意事项
刮宫后同房需要注意的事项有哪些
三大招数攻破产后脱发难题
产后气血不足的​食疗方法
产妇顺产生下10.2斤女婴医生
训练宝宝抬头的注意事项
孕妇睡眠不好如何调理?
哺乳期便秘出血怎么办
六个月宝宝可以吃肉泥吗?
2017鸡年宝宝起名注意事项
孕妇能吃百合吗孕妇吃百合对胎儿
哺乳期妈妈吃什么钙片好?
剖腹产后如何洗头剖腹产后洗头的
孕妇睡觉腿抽筋的原因分析
哺乳期便秘严重怎么办?
婴儿洗头的注意事项
斜坡枕危害宝宝发育你知道吗
早产儿应该咋喂家长需知
鸡年出生宝宝取名8大注意事项
孕妇眼睛痒怎么办?
宝宝发热或热退48小时以内不建
给宝宝洗头发的注意事项有哪些?
宝宝配方奶粉该喝到几岁才好