老师说法：每当午睡的时候，班里总有一两个精力旺盛的捣蛋鬼睡在小床上滚来滚去，说悄悄话或者整蛊其他午睡的小朋友，但是一到下午就昏昏欲睡。

几乎所有的幼儿园都要求小朋友午睡1—2个小时。因为孩子正处在生长发育的快速时期，每天需要十几个小时的睡眠时间，仅仅靠夜间的睡眠是不够的，午睡是很好的睡眠补充，即使对那些精力充沛、没有困意的孩子也是必要的。

午睡对于孩子来说，不仅是健康大事，还是遵守规矩的体现。精力旺盛的孩子一般都比较聪明，如果能让他养成规律的作息时间，相信这些孩子会成长得更好哦!

宝宝不爱午睡怎么办？老师建议：

孩子在幼儿园不愿午睡的原因有几点：早上起床较晚；上午的运动量不充分，导致孩子体能过剩；孩子在家一直没有养成午睡的习惯，刚上幼儿园的时候跟不上集体生活的作息制度。

培养孩子早睡早起的习惯。晚上家长不要陪孩子玩得太晚、太兴奋，可以选择9点睡觉，第二天早点起床。周六日也保持这种习惯，同时要坚持午睡。

老师说法：关于孩子吃药的问题一定要慎重。千万不要让孩子把药转交老师，家长必须亲自转交。现在的幼儿园一般都有严格的服药管理制度，大部分幼儿园不会在没有医生的处方的情况下给孩子随意用药，哪怕只是止咳药水。有些家长让孩子转交药物，孩子很容易遗忘一些东西，或者存在幼儿园与家长之间说不清的责任。喂药是一件谨慎的事情，家长务必要将孩子吃药的具体情况亲自跟老师说明。

如何带药去幼儿园？老师建议：

亲自把医生的处方和药瓶一并带到幼儿园，需要告诉老师和校医需要知道孩子所吃药物的名称和准确的剂量，如果孩子患有哮喘，上幼儿园时最好给他携带两个喷雾剂。

多数校医室只储备绷带、紫药水等用于紧急情况的外用药。但也有一部分幼儿园的校医是获得医生资格，可以为孩子开具处方，做进一步治疗。所以，你需要先了解孩子所在幼儿园的校医的职责，并问清在孩子需要药物治疗时，你应该配合幼儿园做哪些准备。

如果实在放心不下，情况允许下，家长可以利用中午的时间，让老师将孩子送到园门口，自己亲自喂药。

老师说法：这个是最经典的健康问题了。每到冬天的早上，我们可以看到很多被家长送过来的孩子被包裹得严严实实，里面秋衣秋裤，毛衣棉裤，穿得像个小雪人，小脑袋外还要围条围巾。事实上，幼儿园专门设置了很多活动，宝宝一活动开了就容易出汗，遇冷遇风更容易生病。有时候，宝宝生病甚至是穿太多“捂”出来的病。这样看来，冬天宝宝穿太多就得不偿失了。

冬天去幼儿园宝宝到底要穿多少？老师建议：

最好给宝宝穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。尽量避免给宝宝穿薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的数量来保暖是非常累赘的，而且给年纪小的宝宝和保育老师造成不便。

给宝宝围围巾的家长要注意，不要将围巾或者口罩长时间包住在宝宝口鼻周围，这样会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。

尽量少穿套头衣衫，年纪小的孩子脱这类衣服会比较困难。

好动宝宝在冬天也是很容易出汗的，不妨给宝宝多准备一双袜子，让老师帮宝宝及时更换，避免着凉。

老师说法：园里有个孩子一直不愿意在幼儿园里尿尿，家长几乎也宠着她，每天中午定时接走孩子回家上厕所。其实这样非常不好，孩子膀胱小，喝了点水就容易上厕所，憋尿自然对身体不好。如果为了不上厕所而不喝水，同样对身体有害。我们幼儿园老师想尽办法让那个憋尿的孩子及时在上厕所，家长还需要积极配合老师，解决孩子憋尿问题。

孩子在幼儿园憋尿怎么办？老师建议：

家长要告诉孩子养成及时排尿的习惯，可以告诉孩子憋尿时身体会疼。在幼儿园要大胆告诉老师要上厕所。如果孩子对厕所存在恐惧，要积极消除朵朵对上厕所的恐惧，对上厕所的问题进行正面强化。

要及时发现孩子的问题，平时就要多和孩子聊天，接送孩子的时候多问问老师，孩子在园里有没有什么“异常”。

与憋尿相反，幼儿园里有部分孩子却会尿裤子。通常小班的孩子很容易尿裤子，家长要教会孩子说“我要小便”“我要拉臭臭”；告诉孩子如果老师工作忙，没听见，要拉着老师的衣角，引起他的注意；

如果孩子总是尿湿裤子的话，家长要提前告诉老师，多照顾自己的孩子，而且要准备一套干净衣裤给孩子备用。

老师说法：有些家长担心宝宝在幼儿园早饭吃不好，就每天亲自给宝宝做早饭，牛奶鸡蛋苹果样样齐全，让宝宝吃得肚子饱饱的，这样血糖过高会影响精神状态，也会影响正常的午餐。也有一些家长上班时间紧，让孩子在路上匆忙吃早餐，反而影响了宝宝的消化机能，感觉肚子不舒服，甚至引起肠痉挛或者上吐下泻。与其让宝宝在家里匆匆忙忙地吃，不如让宝宝在幼儿园里安安稳稳地吃。

担心孩子在幼儿园吃不好怎么办？老师建议：

正规幼儿园里的食谱都是经营养专家科学配制的，其营养搭配合理，家长完全可以放心的。

要不要让孩子带食物到幼儿园吃?其实，这样并不合适而且没必要。让孩子带东西去吃，会养成吃零食的习惯，导致吃饭不定时，影响胃口。有些孩子还边吃边玩，甚至上课时也悄悄地往嘴里塞，不但不卫生，还影响孩子的活动和学习。日托的孩子，幼儿园每天有一次午点，好吃的东西等孩子回家再吃就行了。

别以为把孩子送到幼儿园交给老师照顾就完事，其实，宝宝在幼儿园很多健康、生活上的问题还是要留意的。不妨听听幼儿园老师们的建议，可以更好、更全面地掌握宝宝的成长情况！