相信孕妈妈或多或少的听过一些关于胎死腹中的案例，孩子就是妈妈的命，从怀孕的那刻起，孕妈妈就对这个小生命倾注了无限的爱和期望，真的无法承受孩子离去的悲痛。

十月怀胎，为的是一朝分娩，可是，在这漫长的十个月中，孕妈妈无法触及到胎儿，也无法看到胎儿在子宫内的发育情况。所以，孕妈妈一定要注意自己身体上的一些变化，任何异常都要引起重视，以免错过胎儿的求救信号。

信号1：胎动异常潜在危险：胎儿宫内缺氧

当孕妈妈第一次感觉到宝宝的胎动时，会无比的激动，这是宝宝在打招呼，是孕妈妈与宝宝之间的一种交流方式。医生通常会嘱咐孕妈妈自己在家数胎动，了解宝宝在肚子里的状况。宝宝的胎动不论过多或者过少，都属于一种异常状态。

宝宝胎动有一定的规律性，在一天之中有两个活跃高峰期，一次是在上午7-9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3-5次，每12小时胎动约在30-40次以上。掌握这些，孕妈妈可以及时发现胎动的异常。

如果肚子里的宝宝胎动动作变大，次数变多，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则极有可能是宝宝在宫内处于缺氧的状态，孕妈妈需要及时就医，并将胎动情况告知医生。

信号2：阴道出血潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥

胎儿即将分娩时会见红，属于正常现象，可是如果在其它阶段出现见红的现象，并不是一件好事。很明显的，几乎所有的先兆流产出现的第一症状都是阴道出血。所以，当孕妈妈出现出血症状后，一定要记清楚出血的量和颜色，及时到医院，告知医生，并进行B超检查确定胎儿着床位置，可在医生的指导下服用保胎药物，并卧床休息，如出血停止，说明胎儿能够保住。

信号3：全身瘙痒潜在危险：妊娠期肝内胆汁淤积症

很多孕妈妈会出现瘙痒症状，有的是脚趾，有的是腹部，其实，瘙痒也是很危险的，特别是全身瘙痒，可能是妊娠期肝内胆汁淤积症。这一病症主要是孕妇全身瘙痒，尤其是在腹部和掌、趾部，大家可千万别小看这个瘙痒，一旦确诊会引起胎儿窒息、早产、死胎、孕妇产后大出血。所以，为了安全起见，孕妈妈出现瘙痒症状后，还是到医院看看医生吧。

信号4：腹痛潜在危险：先兆流产、宫外孕

怀孕后，随着胎儿的不断增大，子宫会对内脏产生一定的挤压，所以孕妈妈在孕期的时候出现轻微腹痛是一种正常现象。但如果是突如其来的剧烈疼痛，甚至出现痉挛，同时伴随着阴道出血，这很有可能是宫外孕或先兆流产的预警，孕妈妈一定要及时到医院进行检查，以免贻误治疗良机。

加强孕期知识，为胎儿保驾护航定期产检，谨遵医嘱。对于每一个孕妈妈来说，建立一个孕期档案很有必要。孕妈妈千万不要以为自己身体很好，不会出现什么问题，所以就忽略了每月一次的体检。在每个月的产检中，医生会对肚子里的宝宝及孕妈妈进行诊断、记录，如果出现异常，孕妈妈则要根据医嘱进行治疗。而孕妈妈的分娩方案也是根据这份产检进行设计的，产检最好是坚持在一家医院，频繁的换医院对孕妇及胎儿并没好处。

加入孕妇学校，了解孕育知识。怀孕很复杂，很小的细节，就可能藏有大隐患。很多初为人母的女性，对于孕期保健知识并不了解，这个时候孕妈妈就可以选择附近的孕妇学校或者培训讲座，认真了解孕育知识，科学当孕妈。

孕期中的女性，情绪波动较大，心里有什么事情，可以人倾诉一下，不要憋在心里，要记住，宝宝需要妈妈的微笑。也可以分享一下自己身体上的一些变化，相信家里人和孕妈妈一样，很期待宝宝的到来。