孕妇吃甘蔗上火吗 孕妇吃甘蔗要注意什么-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕妇吃甘蔗上火吗 孕妇吃甘蔗要注意什么

孕妇吃甘蔗上火吗 孕妇吃甘蔗要注意什么

2016-09-21

在日常生活中,甘蔗是很常见的一种食物,很多人都会经常吃甘蔗,尤其是在秋季。甘蔗的味道甘甜,生津止渴,因而深受人们的喜欢。那么孕妇吃甘蔗会上火吗?

孕妇吃甘蔗上火吗 孕妇吃甘蔗要注意什么1

孕妇吃甘蔗上火吗很多人都认为甘蔗糖分很高,所以是上火的,这种说法是错误的。其实上火跟糖没什么关系。

甘蔗,谨记要分清蔗有两种。皮色深紫近黑的甘蔗,俗称黑皮蔗,性质有些温和滋补,喉疼热盛者不宜。皮色青的青皮蔗,俗称竹蔗,则味甘而性凉,有清热之效,能解肺热和肠胃热肺热咳嗽,痰多且痰色黄稠浓浊的人士,大可用竹蔗汁配梨子汁,增强润燥清肺热的功效。若煮成甘蔗粥”,很适合老年人虚热咳嗽、口干舌燥等症状。

所以孕妇吃甘蔗是不会上火的,但是还是不要多吃,因为甘蔗过多的糖分会使血糖升高,对胎儿不利。

孕妇吃甘蔗的注意事项在孕期如果非常想吃甘蔗,还是可以适量吃一点的,但是要注意以下几项:

1、身体虚寒(如脾胃虚寒,胃腹寒疼)孕妇不宜吃甘蔗,因为甘蔗本身带有凉性。

2、患有糖尿病的孕妇最好不要吃甘蔗,因为甘蔗糖分含量非常高。由于处于孕中期的孕妇容易得妊娠糖尿病,所以孕妇吃甘蔗要适量,谨防摄入大量糖分诱发妊娠糖尿病。

3、喉咙疼热的孕妇最好不要吃黑皮甘蔗,因为黑皮甘蔗性质温火,对喉痛疼热没有好处,甚至会加重病情。

4、肺热或者肠胃热的孕妇可以吃青皮甘蔗,因为青皮甘蔗性凉,有清热的作用。

5、闻到霉味或者切开有黄色或者猪肝色的甘蔗,孕妇一定不要吃。

6、甘蔗一般在秋季上市,但很多超市里整个冬天,甚至是春天都有甘蔗出售,让喜欢它的人随时能吃到。不过,春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常现象,结果食用后导致甘蔗中毒。

7、霉变的甘蔗毒性很大,里面含有一种神经毒素3—硝基丙酸,中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。一般来说,在吃了甘蔗2—8小时后,出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍,进而四肢僵直等现象,就是甘蔗中毒的明显症状,严重的还会导致昏迷和死亡。

孕妇吃甘蔗上火吗 孕妇吃甘蔗要注意什么2

8、中医上认为,甘蔗有滋补清热的作用,对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效,还能缓解咽喉疼痛。但是,有慢胃炎、胃溃疡以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。

适合孕妇的甘蔗做法甘蔗生姜汁

主料:甘蔗、姜汁。

制作工艺:将甘蔗取汁,备用。将甘蔗汁、生姜汁混合,隔水烫温。

健康提示:甘蔗生姜汁清热和胃,润燥生津,降逆止呕;适用于妊娠胃虚呕吐者;甘蔗有滋阴润燥、调中和胃的作用,是孕期的一款好食谱。

甘蔗牛奶

食谱原料:甘蔗汁,牛奶。

制作方法:将甘蔗汁与牛奶一起混匀即可。

适用人群:孕晚期准妈妈

健康提示:甘蔗汁性寒味甘,含有丰富的糖类、多种氨基酸、有机酸、纤维素及硒等,可滋阴润燥、清热解毒。牛奶甘平微寒,可益肺气、润肤、润肠通便,与甘蔗汁合用可降低甘蔗汁的寒性。妊娠后期胎火大,此饮品可改善怀孕后期胎火大、口干、便秘等症状,亦可美白皮肤。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

与“孕妇吃甘蔗上火吗 孕妇吃甘蔗要注意什么”相关文章
怀孕后爱吃酸原来这么有益处?
孕期饮食记得避开这些“高危”食
孕期血糖高吃什么好控制血糖注意
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕妇吃甘蔗上火吗 孕妇吃甘蔗要注意什么”还看
孕妇能吃保健品吗
孕妇呕吐吃什么水果好
孕妇可以吃石榴吗
孕期饮食:怀孕第1月食谱分享
孕妇食物中毒怎么办
猜你喜欢
新生儿洗澡后多久喂奶好呢?
生孩子是送红包好还是送礼物好
婴儿洗澡后不宜使用痱子粉
宝宝脐带脱落前后如何护理?
给新生宝宝的饰品都有哪些呢?
观察新生儿皮肤黄染的程度
哪些原因是新生宝宝睡不踏实
新生儿黄疸是常见的疾病
如何更好地去除宝宝胎记呢?
如何更好的预防治疗早产儿贫血
如何去选择新生宝宝使用枕头呢
新生儿的洗澡盆最好专用
黄疸是一种常见的病症
喂奶与洗澡有什么关系吗?
婴儿脸部胎记怎么去除?
都有哪些原因使新生儿打嗝
未待满37周的新生儿即为早产儿
关于新生儿黄疸注意事项的介绍
婴幼儿什么时间洗澡合适呢?
家人倾其所有救治脑瘫的早产儿
生宝宝送婴儿床,如何选购?
新生宝宝洗护用品洗涤类
生儿的胎脂需要去掉吗?
应该到正规的商店去购买奶瓶
新生儿洗澡前的准备细节
治疗湿疹依据湿疹表现而定
新生宝宝肺炎有后遗症吗?
新生儿穿衣环境不可忽视
哪些情况下不要给婴儿洗澡?
哪些情况不能给宝宝洗澡?
新生儿送什么礼物最实惠?
如何给新生宝宝穿裤子呢?
预防早产儿视网膜病变的发生
给新生宝宝洗脸的顺序
宝宝洗屁屁可不能只用清水洗
介绍一下新生儿黄疸护理要点
宝宝大便带血是怎么回事呢?
怎么去除黑色胎记才好呢?
新生儿黄疸的正常值又是多少呢?
给女婴儿洗澡时要注意些什么呢?
哪些事情确保新生儿安全呢?
为宝宝营造这种类似的声音环境
激光去除胎记的注意事项有哪些
护理新生儿要选择正确的方法
新生儿睡觉不踏实原因有哪些?
送新生宝宝什么礼物最好呢?
四个护理早产宝宝的方法
新生儿黄疸的症状有都哪些?
生孩子送什么礼物才合适呢?
男宝宝私处清洗注意要点