孕期十大禁忌食物曝光-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食 >孕期十大禁忌食物曝光

孕期十大禁忌食物曝光

2016-09-18

怀孕后,孕妈咪在饮食上就不可以“百无禁忌”了,为了胎宝宝的健康,孕妈们必须远离一些美味的“杀手”食物。凉爽的秋季马上来临了,下面查字典幼儿网小编为大家介绍,10种食物,秋季孕妇要慎吃!

1、不宜吃木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。

2、不宜吃桃子

桃子性甘热,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,孕妇食用后有可能引起流产。

3、不宜过量喝咖啡

妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示,每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加,而如果孕妇每天喝4杯咖啡,这种危险会增加一倍。

4、不宜食桂圆

桂圆又名龙眼。因其性质大热,凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热,故常有口干舌燥、大便干结等症状。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,孕妇食后,不但不能保胎,反而出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。

5、避免食用大型鱼

美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。

6、避免食用生肉和半生肉

不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。

7、避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品

在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食,以及冷藏的熏制海产品中,李斯特菌最容易繁殖,孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。

8、避免食用未经高温消毒的饮料

不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁,这类饮料未经高温消毒,很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。

9、避免生吃蔬菜、菜芽

不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽,这些菜芽中包含细菌,可能对孕妇和胎儿造成不良影响。

10、避免可能引起过敏的食物

如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏,胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此,怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物,以降低胎儿患过敏症的风险。

由于酒会导致胎儿缺氧,影响胎儿脑部发育,而且这种损害往往是不可挽回的。因而,所有酒都应列入禁食清单,另外,饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱,所以茶也是不喝为好。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

与“孕期十大禁忌食物曝光”相关文章
菠菜鱼肉卷要怎么做呢?
孕期补铁食谱:火爆腰花
孕期补铁食谱:菠菜猪肝土豆泥
孕期补铁食谱:胡萝卜牛腩饭
时尚孕妈去妊娠纹小食谱:黄豆排
看过“孕期十大禁忌食物曝光”还看
孕妇吃鳝鱼
孕妇上火吃什么
孕妇吃腐竹
孕妇吃刀豆
孕妇食品
猜你喜欢
孕妈妈边怀孕边工作好处多
孕期口味为何会变得稀奇古怪
顺产宝宝会从母亲的产道里获取益
4妈咪自然分娩实战经验告白
破解准妈孕期怪癖谜团孕吐越厉害
孕妈吃太饱撑出八种病
女人怀孕的四个“第一次”
生一个孩子就坏一颗牙吗
准爸陪产必知十大注意事项
孕期合理膳食能让宝宝更长寿
胎儿喜欢早睡早起
孩子长高需要从孕期开始
节育环下移该不该取环如何判断是
准妈妈必知的7件产房尴尬事
最科学的孕妈咪喝水“指南”
怀孕后为什么“下身”会痛
制造天才宝宝孕妈腹部要减压
四种水孕妇绝对不能喝
三种锻炼让你无痛分娩
孕妈咪妊娠中线会变黑吗
孕妈咪要读懂哪些分娩信号
同房后几天能测出怀孕呢
上班族孕妈怎么处理常见苦恼
孕妇饮食食谱5种食物预防妊娠纹
准妈妈孕期得了脚气好愁人
孕妇前三个月吃什么好
恼人腋臭孕妈妈该如何解决
胎儿脐绕颈仍然可以顺产吗
这3大因素令你的顺产痛上加痛
毁坏准妈妈皮肤的5大黑手
解决孕期抽筋准妈不只是补钙
放心顺产侧切不影响房事
准妈妈莫贪吃方便面
孕妈宫缩有真假跟着感觉来辨别
职场孕妇需改掉的4个陋习
孕妇必学3招提高胎儿记忆力
关于“羊水”的十二个问题
给你妙招“躲”掉生产侧切
孕妇有洁癖更易过敏吗
可以预防妊娠纹的私家妙方
孕期“经验之谈”真假大甄别
孕妈妈怀胎十月的问题和解答
6方法让孕妇顺产更容易
孕期这样做运动有益胎教
怀胎十月准妈妈这样吃健康又营养
准妈妈该如何预防手脚冰凉
这些避孕措施无效又伤身
怀孕后你的指甲长得更快了吗
准妈妈应学会测量孕期腹围
怀孕多久能测出来是怀孕了