看到各种萌娃，自己是不是也蠢蠢欲动呢？想要个健康可爱的宝宝，除了夫妻双方在身体条件健康的前提下，一些爱爱姿势和技巧，也可以让你在求子路上少走弯路提高效率。好羞涩，不说了，自己看吧。

在姐妹圈中有时候会私底下偷偷的聊“什么样的爱爱姿势可以提高怀孕的机率”？好多姐妹会觉得这个问题好羞涩。平时大多聊的是饮食和孕检等这些方面的问题，其实爱爱的姿势也是非常重要的。

许多未来的准妈妈会为了“怎么从身体里流出来了”之类的问题感到烦恼，也会根据网上流传的“趴着同房、同房后倒立、用枕头垫高臀部”的这样的动作进行尝试，但是有些时候过于着急的去做这些事情，难免会引起两个人之间的互相指责，影响夫妻感情。

今天小编帮大家总结一下更容易受孕的爱爱姿势，让好孕更快的降临。

助孕姿势1：正常体位式这种姿势一般被认为是受孕体位。因为妻子平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在爱液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。

正常体位法即将阴茎插入结合后，而妻子以屈膝的形态跨在丈夫的腰上，并配合着丈夫的性运动，有韵律地运动腰部。

助孕姿势2：后面插入式当丈夫从后面插入，无论躺下还是跪着，都能够使精子接近子宫颈，有助于受精。

助孕姿势3：侧卧式丈夫和妻子并排侧卧，这是最放松的姿势(能加强性快乐)，而且对肥胖或者背痛者有益，这种姿势也有助于受精。

助孕姿势4：胸膝位妻子俯身跪在床上，胸部贴向胸垫，双手伸向前方，丈夫也跪于床垫上，从后位爱爱。这种体位可以使精液长时间停留在妻子阴道里不易流出。

助孕姿势5：采用交叉体位妻子平躺，脸向上并将双腿张开，男方则将一只脚伸进妻子的大腿内侧，用腿的力量用力压住女方性器官，可使女方达到满足感。

助孕姿势6：屈膝体位妻子将弯曲双腿并把双脚放在男性肩上，这样能使阴道大为露出，阴道的距离也可缩短，使阴茎更加深入。同时，由于后阴道腔的位置较低，能贮藏射出的精液，不致倒流出来。此外，女性还可以拿一个小枕头稍微垫高臀部并长时间平躺睡姿，这样有助于精子游向子宫颈口，增加了精卵接触的机会。

爱爱可以迎来新的生命，但是不要因为爱爱而爱爱，不要增加爱爱时的心里负担，因为心里负担太重的话会影响女性的正常排卵周期，要放轻松，尽情的享受性爱的过程，调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性更容易怀孕。

很多夫妻的爱爱时间都在晚上，也有些人喜欢在清晨的时间欢爱，那到底哪个时段爱爱对受孕最有帮助呢？

根据人体生理周期变化，人的身体机能达到顶峰是在晚上9点至10点。经过晚餐时间的稍事休息之后，人类的体能也跟着恢复。此时夜幕降临，睡意还没有袭来，小夫妻们就可以尽情相爱，高潮之后享受一个充实的夜晚。在双方心情愉悦的条件下，加上下午生成的高活力精子，绝对是一天当中受孕的最好时机。