妈妈们或许能发现，宝宝在出生后第一年会长得特别快。但你或许并不知道，在这一年里，宝宝的生长不是匀速的，他会经历几个猛长期。当您的宝宝出现胃口大开、烦躁不安、睡不好等情况时，宝宝或许正在经历着他的猛长期。而在每个猛长期过后，你甚至会发现宝宝的衣服在一夜之间就小了。

一、什么是婴儿“猛长期”？

猛长期也叫快速生长期，是每个宝宝都要经历的，它是婴儿生长发育过程中非常重要的一部分。在这一阶段，宝宝的身体会以某些方式生长得特别快，你会观察到宝宝的身高、体重、头围等生理指标有迅速的增长。此外，宝宝也会逐渐掌握新的技能，比如坐、爬、走路等。

猛长期通常发生在宝宝出生后的第7~10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月。待1岁以后，会每隔几个月才出现一次，最后一次就是我们所熟知的青春期了。

二、宝宝进入猛长期的表现

1.胃口大开

宝宝在猛长期会突然食量大增，频繁进食，往常每隔3~4小时吃一次，每次进食时间也不长，但这时往往会每隔一个小时甚至几十分钟就要进食，而且每次还要吃好久。这会让母乳喂养的妈妈有很大压力，总觉得自己的奶水不够。

护理方法：按需哺乳

①纯母乳喂养的宝宝

宝宝频繁进食并不是说妈妈的奶量不够了，这时你只需要配合宝宝，不做任何方式的干预，身体就会在24~48小时内调整好，奶量也会增加到宝宝需要的水平。千万别沉不住气，怕宝宝吃不饱就赶紧给孩子加奶粉或者添加辅食，来满足他的胃口，这会导致妈妈乳汁分泌量下降，更加满足不了宝宝的需要。

需要注意的是，在这个阶段，妈妈可能会容易饥饿和口渴，因此，在平时要保证正常饮食和摄入足够水分，无论是汤水、牛奶、果汁还是水。

②人工喂养的宝宝

对于人工喂养的宝宝，他很可能在吃完平时的量之后表现出来没吃饱的样子，这时可以适量再给他多喝一点奶。

如果妈妈们想知道宝宝有没有吃够，可以通过尿量和体重增长情况来判断。比如宝宝每天都可以尿湿5-6块尿布，并且体重有所增加，就表示宝宝吃的足够了。

2、睡不好

在进入快速生长期前1~2天，宝宝变得嗜睡，不是多次小睡就是单次睡觉时间过长，甚至比平常的两倍还多。等到了快速生长期，宝宝睡觉会变得不安稳，半夜醒来吃奶的次数也会增加；如果宝宝白天有小睡的习惯，睡觉的时间也可能会缩短。

护理方法：安静陪伴

休息不好会让宝宝感觉很累，因此，我们需要为宝宝提供更舒适的睡眠环境，给宝宝更多的抚慰和安全感，同时要相信宝宝自身的调节能力。

此外，我们还需要知道，”猛长期“只是暂时的现象，一般持续2-3天，最多持续一周左右的时间。所以，即便妈妈再累再烦躁，也一定要耐下心来，帮宝宝顺利度过猛长期。

3、烦燥易怒

大多数孩子不仅长身体，还会长脾气。吃母乳时，如果你的奶水量没跟上，宝宝就会不断含住和吐出乳头，想要吸吮更多的奶水。当宝宝怎么吸奶都吃不饱时，再加上睡眠不好，宝宝就会变得非常烦躁，爱发脾气。

护理方法：安抚宝宝的情绪

妈妈的怀抱是安抚宝宝情绪的最佳良药。当宝宝情绪不好时，妈妈可以轻轻的把他抱在怀里轻轻摇摆，跟他说话、讲故事、放他喜欢的音乐，以转移宝宝的注意力。还可以在宝宝每天开始烦躁的时段，带他出门散个步，去外面放松一下。

了解了宝宝的“猛长期”，当宝宝再出现哭闹不安或者你感觉奶水“供不应求”时，就无需太过焦虑了。您要做的是再多些耐心，再多付出点辛苦，给予宝宝更多的呵护和关爱，从而帮孩子健康成长。