在日常生活中,女性在怀孕之后都会容易出现各种各样的症状,比如恶心呕吐、嗜睡以及嘴巴苦等等。孕妇嘴巴苦是很常见的一种症状,那么孕妇嘴巴苦是怎么回事呢?
孕妇嘴巴苦正常吗不少准妈妈在孕期非常在乎自己身体情况,对于孕期身体的种种不适非常敏感。比如很多孕妇在发现自己嘴苦时就非常紧张,那么孕妇嘴巴苦正常吗?
孕妇嘴苦很正常
这是比较常见的情况,也不是大问题,孕妇无需过于担心。这种反应就像是孕早期的恶心、呕吐等害喜一样,是很普遍的现象,而且因为体质不同,出现时间也有偏差。嘴苦可能是压力过大,或者是饮食错误所致,因此孕妇要学会自我调整,不要有太多心理压力,保持愉悦心情,规律饮食习惯,确保充足的睡眠。
口气重需清理舌苔
当然导致孕妇嘴苦也可能是舌苔过厚所致,这种情况不仅嘴苦还会有口臭问题。所以建议刷牙时,用牙刷清理一下舌苔。注意牙刷不要太深入,以免诱发呕吐。等到习惯之后,再慢慢深入,一般2-3天清理一次即可。此外张嘴睡觉、打鼾等不良睡眠习惯也需及时矫正,坚持下去嘴苦问题会逐渐缓解。
孕妇嘴巴苦是怎么回事早孕反应所致
怀孕期间,由于体内激素水平的变化,会引起胃肠系统的改变,出现恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等症状,不少孕妇也会出现吃什么都没味道、口苦的现象,这是正常孕期反应,注意多喝水,多吃些清淡的食物,会慢慢改善。
舌苔过厚所致
孕妇嘴巴苦很可能是孕妇舌苔特别重、舌苔过厚所致,不仅口里没味,而且说话时口腔还有异味。这个时候就要每天早上漱口的时候,用牙刷去去舌苔,先开始不要清理的太深,以免发生呕吐,等慢慢习惯后再深一点的清洗,两天到三天一次即可改善。
压力过大所致
专家表示,嘴苦问题也可能是压力过大所致。在压力大的时候,孕妇会出现焦虑、恐惧等负面情绪,生活不规律,睡眠休息不足,缺乏运动等,均可引发精神性嘴苦现象。另外,打呼噜,张口睡觉等也易出现口干,口苦。
这种问题不算疾病,但是也不可掉以轻心,因为严重嘴苦会影响到孕妇食欲,可致营养摄取不足,影响胎儿发育。孕妇要学会调节自己的情绪。
某些疾病所致
1、口腔炎症,如果有牙龈炎,牙龈出血等口腔疾病,是引起口苦的常见原因。
2、胃热口苦,食管炎,慢性胃炎,因胃动力差,存在胆汁反流,伴有烧心等症状,也可能引起口苦。
3、如果饮食不当,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,极易产生湿热,会引起口苦,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。
4、某些慢性疾病,糖尿病常会伴发有口苦的情况;另外,癌症病人因甜味阀升高,苦味阀降低,也会感觉口腔发苦,应提高警惕。
5、肝胆疾病,早晨起来如口苦,多是由于湿热引起的。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的,如当肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦。
如果嘴巴苦的情况较严重,极度影响进食,应及时就医,对症治疗。
孕妇嘴苦怎么办孕妇嘴苦的话,可以适当食用清淡的饮食,及新鲜水果,蔬菜,多饮水,适当休息,如有明显异常,则需要到正规医院进行肝胆系统的检查,是否患有肝胆疾病等。
1、孕妇嘴苦主要由胃热所致,可以注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,可以多吃些新鲜的水果,蔬菜来增强你的免疫力喝点菊花茶去火,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息。
2、一定要及时去医院检查,在医生的指导下进行治疗,千万不要私自服用药物,都会给胎儿带来一定影响。意见建议:你也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品。
症状严重的话,可以在医生的指导下服用维他命D片,对不论什么原因导致的口苦都可以服用,用法用量为每次2-3片,放舌下含化,一般说来,如果口苦不严重的话吃药2-3次就可缓解,即使是重的口苦症,持续吃药3-4天也会有一定的效果。
3、如果有不良习好或生活习惯导致的早上口苦,用维他命D片只能暂时管用,治标不治本,所以有不良习好和生活习惯的一定要及时改正如抽烟、酗酒,还要注重口腔卫生等。孕妇更是如此。
4、要保证充足的休息,并尽量不要让自己有压力.可以在日常生活中多加注意,规律饮食、适量运动、减少焦虑,这些都可以缓解嘴苦的症状。
注意事项:
如果只是短时间内感觉口苦,不必过于担心,可能会自然消失。但口苦现象持续较长,甚至伴随腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状,就需要到口腔科、消化科、肝胆科检查有没有胆囊炎、胆石症或消化道及其他系统的疾病。如无明显内脏疾病,一般感冒和功能失调性口苦,可在医生处方下,服用中药汤药或中成药。
嘴苦不算是大问题,但是如果苦的厉害就要尽早去医院治疗。千万不要自行用药,而是遵从医嘱进行治疗,以免影响胎儿健康。一般可以通过服用VD来缓解,一次2-3片,舌头下含服,轻微嘴苦2-3次就能缓解,严重的吃3-4天也基本恢复。因为每个孕妇情况不同,所以VD服用也要征求医生的意见。
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