我们都知道，泡脚是很常见的一种保健养生方式，它可以促进血液循环，促进新陈代谢，增强体质，深受人们欢迎。那么孕妇能用白醋泡脚吗？

孕妇能用白醋泡脚吗对于孕妇而言，白醋泡脚是可以的，对胎儿发育也没有影响。建议在用白醋泡脚的时候可以适当的放点生姜片、花椒用热水泡脚，对身体还很有好处，特别是在冬天。

白醋泡脚的作用有很多。白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干；用白醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。总之白醋泡脚的好处有很多，它非常适合孕产期的妈妈使用，用白醋泡脚不仅能帮助孕妈妈缓解疲劳，还有助于睡眠。

不过需要注意的是，脚上有伤口的话，最好不要泡。因为泡脚本身就是脚上有细菌，有伤口的话，泡脚的细菌水就会进入皮肤伤口，引起发炎。

小贴士：孕妇用白醋泡脚的时候，水温不要太高，可以加少许盐，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持效果不错。

孕妇用白醋泡脚的好处白醋对于女人来说可谓是生活好帮手，醋的功效与作用也非常的多，在怀孕期间用醋来泡脚对于孕妈妈们来说好处也是非常大的，究竟用白醋泡脚对于孕妈们的好处有哪些呢？想要了解孕妇用白醋泡脚的好处吗？

滋润皮肤

用醋泡脚可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性。

缓解疲劳

醋是女人生活中的好帮手，醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

治疗睡眠障碍

孕产期的妈妈可以每天用白醋泡脚半小时，这样可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持一段时间，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

治疗慢性疾病

醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

强身健体，防感冒

人的脚心远离心脏，血液供应少，盐水泡脚能使咸味通过脚部许多穴位进入肾，再配以按摩脚底心涌泉穴，

更能促进血液循环，有助眠抗衰之效。脚心受凉会引起感冒和不适，经常用盐水泡脚，还能防治感冒。

此外，用白醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用白醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。

总而言之，孕妇脚气能用白醋泡脚，但是并不是使用每一个孕妇的，建议最好是在专业人士的指导下使用治疗!

孕妇用白醋泡脚的方法白醋

白醋有杀菌作用，另外白醋的收敛效果也不错，所以泡脚之前要稀释。特别要注意的是水温不要太高.还可以加少许盐，想更好。

睡觉前，在半盆水中加入100—150g醋，一平勺盐，这样不仅防治脚气，使双脚皮肤保持光滑清洁。泡脚大概30分钟即可，浸泡时可以双脚相互搓擦，这样更有利于舒筋活络，加速血液循环。

白醋加凤仙花，皂角，花椒

凤仙花30g，皂角30g，花椒15g，任选一种，加入半斤醋内，让其浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续泡脚7天，会有意想不到的效果。

白醋和蒜

大蒜本来就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。

白醋加藿香，黄精、大黄、皂矾

藿香30g，黄精、大黄、皂矾各12g，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，备用(浸泡时每天摇动数次)。

使用时取药液每天浸泡2-3次，每次20-30分钟，连续5-天，效果就会出现哦。

白醋加姜

白醋加姜泡脚，孕妇可以可以缓解疲劳，给身体保温，甚至可以缓解中晚期孕妇腿抽筋的情况!

孕妇用白醋泡脚的具体步骤白醋泡脚的具体做法如下：

1、准备一个优质的泡脚用具。建议大家用木质的泡脚桶，要知道塑料泡脚桶，泡着热水的时候会散发有害物质，对我们的身体和皮肤都有所伤害，建议大家用木桶进行泡脚。

2、加入适量的白醋。如果从白醋与水的比例来说，建议这个比例是1:10左右，而泡脚水的量，一定要足够，最少都要侵过脚踝，因为足部的穴位都集中在脚踝以下，还有泡脚的时候尽量对脚底进行揉搓，可以用手，也可以双脚相互揉搓。

3、泡脚的时长与频率。泡脚的时长方面，尽量保持30分钟，背部出现微汗就可以了；至于泡脚的频率方面，建议每天都用白醋泡脚，特别是冬天，白醋泡脚，可以防止脚步开裂。

4、泡脚后，要保温。泡脚完成后，要给足部保温，用白醋泡脚，脚会有酸味，所以很多人都会泡完脚后，还会用清水洗脚，这里我们建议大家，泡脚后，用温水洗脚，给您的脚保温，这样可以使得足部对白醋的吸收更好。

孕妇用白醋泡脚能治脚气吗孕妇其实可以说是患有脚气的高发人群，但是孕妇在用药方面又不能随便用药，所以民间有不少偏方治疗孕妇的脚气，其中有一个就是用白醋泡脚，既然如此，处于孕期的孕妇患有脚气的话能用白醋泡脚吗？

白醋的确是可以治疗脚气的，建议用白醋好。方法是：用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。但水温不要太高，还可以加少许盐，效果更好。又或者是白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选-种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。除此之外，还有藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，备用（浸泡时每天摇动数次）。使用时取药液每天浸泡2-3次，每次20-30分钟，连续5-天。

虽然用醋泡脚能治脚气，但是用醋泡不能治根脚气，如果要根治，你有几点要注意：

1、每天换一次袜子，保持脚的干燥。

2、注意你的袜子的质量，选择质量好、含棉多的袜子，最好选毛巾袜，就是袜子里面像毛巾一样的。

3、每天睡觉前用热水洗脚，洗脚有关键点就是一定要把脚洗干净，而不只是泡泡，你可以用肥皂把脚的每个部位仔细搓搓，搓到洗干净以后不发滑为止。或者你可以到市场买一种叫做擦脚石，洗脚时可以用他把脚上的死皮和脏污都挫掉。 ...

孕妇用白醋泡脚要注意什么禁用化学醋

睡前泡脚本来就有安眠的作用，而用醋浸泡脚，能促进机体的血液循环，解除疲劳，帮助入睡，有效治疗失眠。但需要注意的事，使用醋泡足，必须用优质醋，禁用化学醋。