宝宝几岁能吃奶酪 宝宝怎么吃奶酪-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 1-3岁百科 >幼儿喂养 >宝宝几岁能吃奶酪 宝宝怎么吃奶酪

宝宝几岁能吃奶酪 宝宝怎么吃奶酪

2016-09-05

宝宝的肠胃功能还没有发育完善,奶酪中含有较多的饱和脂肪,吃了不容易被消化,8个月以下的宝宝是绝对不可以吃奶酪的,建议一岁以后再开始添加奶酪食用。

宝宝几岁能吃奶酪 宝宝怎么吃奶酪1

宝宝多大可以开始吃奶酪因为奶酪里面有较多的饱和脂肪,这些诶饱和脂肪酸在进入人体环境后,就算在体温下也是呈半固态,不容易融化,自然就不容易被肠道消化,而8个月以下的宝宝消化机能还不够健全。

妈妈要切记,奶酪一般不适宜给8个月以下的婴儿吃哦!建议还是等宝宝1岁后才适合开始添加奶酪。

另外,给宝宝吃奶酪最好是热着吃,更容易让宝宝消化。

宝宝一天吃多少奶酪如果是硬奶酪的话,1-3岁的宝宝每天吃20-30克就可以了,可以获得150-200毫克的钙,相当于每天许其亮的1/3左右,从包装看看一片或者一块是多少克。

如果是软奶酪的话,这些水分会比较多,就可以多吃一些,每天50-100克这样子,宝宝可以像喝酸奶一样,妈咪们要仔细观察宝宝的哦,如果发现宝宝表现出反感的话或者出现不消化的现象,就要暂时停下来或者换一个品种的宝宝奶酪。

宝宝怎么吃奶酪其实奶酪是可以直接吃的,但是要注意宝宝吃奶酪的时候会否产生厌恶反感的举动与表情,特别是发现宝宝吃奶酪后出现不适的现象,就应该暂停或更换一个牌子的奶酪。

宝宝几岁能吃奶酪 宝宝怎么吃奶酪2

妈妈给宝宝弄奶酪的时候,可以提前将奶酪拿出来放在室温下,等到软化之后就可以吃了。

奶酪的营养价值奶酪里面含有十分丰富的蛋白质和钙、磷等矿物质元素,而且还有多种维生素和脂肪,胆固醇含量其实并非很高,是一种营养价值颇受宝妈关注的一种乳制品。打个比方,例如1公斤的奶酪里面,排除了牛奶中大量的水分之后,就等于浓缩了10公斤牛奶的蛋白质、钙、磷等人体所需的营养素,吃宝宝奶酪还非常容易吸收,吸收率高达96%-98%。

优质蛋白质:在奶酪里面的蛋白质主要是酪蛋白,这是一种极其容易被人体吸收的蛋白质,其实际可消化率是97.5%左右,比全脂牛奶的91.9%要高出不少呢!

维生素丰富:除开丰富的蛋白质、钙、磷之外,还有维生素A、D、E以及维生素B1、B2、B12和叶酸,这些物质对宝宝成长都具有非常重要的作用。

发育元素丰富:在奶酪里面的脂肪是乳脂肪,含量为5.5%-30.6%,里面有一定量的亚油酸和亚麻油酸,是宝宝生长发育的必需物质哦。而且在乳脂里面还有磷脂酰胆碱和鞘磷脂,是一种利于宝宝智力发育的物质。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

与“宝宝几岁能吃奶酪 宝宝怎么吃奶酪”相关文章
1岁以上的宝宝喝鲜牛奶好还是配
宝宝元旦吃什么食物好小孩元旦饮
小孩补钙补多少宝宝补钙吃什么好
小儿便秘吃什么好缓解小儿便秘的
​简易方便的宝宝素食食谱推荐
看过“宝宝几岁能吃奶酪 宝宝怎么吃奶酪”还看
1岁宝宝吃什么好
宝宝秋季饮食
宝宝睡觉出汗多是不是缺锌?缺锌
2岁宝宝吃什么奶粉
一岁半宝宝吃什么好
猜你喜欢
越累越胖,越胖越累!“过劳肥”
弱精吃什么最好
网曝青岛幼儿园16幼儿遭老师虐
大S生气被爆怀二胎,轻松无压力
2岁女婴胸部比包子大,只因宝宝
带娃出门,这样的“尴尬”你遇到
冬天来了,宝宝穿衣有妙招!
三管齐下治愈宝宝冬季烂嘴角
北京2个月大女婴注射疫苗后死亡
职场妈妈工作家庭如何兼顾?
马伊琍新剧被嫌胸下垂!这酸楚只
如果你还是个穷鬼,就没资格生孩
寒冬给宝宝添加辅食的建议
日本生二胎的福利,竟然这么好!
老婆和妈同时生孩子,你照顾谁月
冬季备孕的饮食调养方法
喝酒对精子的影响有多深?
宝宝要不要穿袜子,听听专家怎么
产后胸部护理努力向“大波”靠拢
宝宝冬季出行指南,太实用了
你的5个举动将伤害宝宝耳朵,千
宝宝冬天怎么穿衣才不容易感冒?
秋冬季宝宝需要注意哪些问题
产妇必看之坐月子的生活
预防宝宝冬季感冒,多喝些果蔬汁
冬季宝宝御寒,多吃这些温性食物
产后美人新条件:体温36.7度
添加辅食妈妈容易忽略的五问题
冬季护理宝宝,注意不要犯这些错
冬季防治宝宝腹泻食疗方
让宝宝乖乖睡觉,哄睡神器哪家强
15个小习惯让你轻松恢复辣妈身
3岁女童吃饭被逗笑误吞枣核导致
宝宝多吃四种食物可预防感冒
冬季宝宝感冒食疗粥及饮食护理
冬季科学坐月子的注意事项
宝宝冬季进补具体要做到七点
冬季宝宝日常护理四要点!
适合产后妈妈菜心鸡腿菇汤
曝吴佩慈下午剖腹生二胎,确认是
B超正常却生下残疾宝宝,产检B
产后恢复三步曲恢复辣妈身材
关于孕妇做愈加那些事
妈妈的喜怒哀乐肚子里的宝宝全知
产后吃什么早餐能清宫排毒?
鸡蛋宝宝这样吃,美味又营养!
宝宝冬季美味辅食大全
抱被or睡袋?BB冬眠保暖哪家
十招打造最佳性爱时机
宝宝能用成人润唇膏吗?嘴唇干这