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孕妇贫血能吃中药吗?孕妇贫血药膳推荐

2016-08-31

在日常生活中,贫血是很常见的一种毛病,很多女性朋友都会贫血。贫血是不利于身体健康的,尤其是孕妇。那么孕妇贫血能吃中药吗?

孕妇贫血能吃中药吗?孕妇贫血药膳推荐1

孕妇贫血的症状有哪些食欲不振

贫血会引起消化系统的紊乱,导致孕妇出现食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘的情况。

呼吸困难

贫血会引起呼吸中枢低氧或者是高碳酸血症,导致孕妇出现呼吸困难或者是气急的表现。

脸色苍白

贫血的孕妇脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是,一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看,才比较可靠。

疲惫无力

孕妇贫血会导致肌肉缺氧,因此会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血最早出现的症状,也是最常见的症状。

头晕眼花

孕妇贫血会经常感到头痛、头晕、眼花、注意力分散,严重贫血者还有可能会出现神志模糊甚至是晕厥。

心悸

心悸是贫血最突出的症状之一,如果孕妇出现心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,被称为贫血性杂音,严重贫血的可以听到舒张期杂音。另外,严重贫血或有原有冠心病的孕妇,还可能引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。

孕妇贫血可以吃中药吗孕妇贫血可以吃中药。中药中有很多天然补血药物,比如阿胶、黄芪、党参、红枣、枸杞以及山药等,但孕妇贫血一般都是缺铁性贫血,可以通过吃中药进行调理,但治疗的效果不是很大,补血的速度也会比较慢,建议把中药和含铁高的食物,如瘦肉、动物肝脏等食物结合,做成药膳,补血效果会事半功倍。

孕妇贫血能吃中药吗?孕妇贫血药膳推荐2

常见的含铁丰富的食物:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。

孕妇贫血药膳推荐木耳枣肉汤

黑木耳10克,大枣15枚,瘦猪肉60克,共煮汤食用。每日2次。

当归枸杞猪肝煎

当归15克,枸杞15克,猪肝60克,煮汤调味服食。

黑豆圆肉大枣汤

黑豆50克,圆肉20克,大枣50克,水煎煮熟服。

孕妇贫血怎么办服用铁剂

一般来说,在孕中期以后,无论孕妇是否存在贫血问题,医生都会给孕妇开一些药剂来补充,这些铁剂在孕期服用是安全的。

孕妇贫血能吃中药吗?孕妇贫血药膳推荐3

其次,中重度贫血的孕妇,医生都会让她们服用铁剂,严重的可能还要通过输血治疗。

改善饮食

孕妇贫血很大的原因是饮食不当、长期挑食、偏食导致体内铁的摄入不足而引起,所以要想改善贫血症状,首先要改变挑食偏食饮食习惯,其次应多吃含铁丰富的食物,补充铁元素,另外还应多吃含维生素C丰富的食物,比如新鲜水果和蔬菜等,因为维生素C可以促进铁的吸收,而且新鲜蔬果中含有丰富的叶酸,也能参与造血。

保持良好的心情

孕妇保持良好心情,不仅可以增强自身的免疫力,而且还可以促进体内骨髓造血的功能,对防治贫血有很好的效果,同时还能令皮肤红润,面有光泽。

健康小贴士:孕妇贫血首先应先去医院做相关的检查,比如血常规检查,或者贫血三项检查等,确认自己的贫血类型。若是缺铁性贫血可按上述的方法进行调理,若不是则不要盲目的补铁,应听从医生的建议进行治疗,否则只会加重贫血的情况。

哪些中药孕妇不宜服用中药中的一些药也是孕妇不宜服用的。大致可分为3类:

孕妇贫血能吃中药吗?孕妇贫血药膳推荐4

绝对禁止使用的药物

巴豆、牵牛子、斑蝥、铅粉、水银、大戟、麝香、土牛膝等;

尽可能避免使用药物

附子、乌头、生大黄、芒硝等;

避免单独使用的药物

当归尾、红花、桃仁、蒲黄等。

孕妇用药必须谨慎,并不等于说有病也不能用药,如果孕妇有严重的合并症时,如心、肝、肾、内分泌系统等疾病时,一定要合理用药,不能顾此失彼,因小失大。

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