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七类伤害孩子大脑的食物

2016-08-29

很多时候,为了保证孩子营养得到充分补充,家长们都会给宝宝吃各种营养丰富的食物。由于宝宝的身体发展以及免疫抵抗力不及大人,有些东西宝宝是不能吃的。

七类伤害孩子大脑的食物1

七类伤害宝宝大脑的食物含铅过高的食物

含铅过高的食物会造成对大脑的损伤。例如罐装食品,水果罐头及肉类罐头,过量的铅进入体内后很难排出体外,因此家长应少给孩子食用。

含铝过多的食物

很多地方做的油条油饼,都会以明矾作为涨发剂,而明矾含铝过多,会造成孩子记忆力下降,损伤大脑,因此不要让孩子吃油条油饼。

过量肉类

很多家长都怕孩子缺少营养,便会每顿饭都要给孩子吃肉,经研究显示,如果长期食用肉类,人体则会偏向酸性,会使大脑迟钝,影响智力。

油炸、烟熏的食物

肉类食物在经过200度的高温油炸或者长时间曝晒之后,会产生过氧化脂质,吃多了会使大脑早衰,造成对大脑的伤害。

过于鲜嫩的食物

食用味精会使一岁内的宝宝缺锌,而锌是大脑发育关键的微量元素。即使孩子长大后,也应少吃还有味精的食物,例如膨化食品、泡面等。

腌制的食物

腌制的食物因为含盐量过高,容易引起高血压、动脉硬化等疾病,而且会造成对脑部动脉血管的损伤,造成缺血缺氧,从而影响孩子的记忆力和智力。

过多的糖类

糖类是酸性食物,如果过多的摄入糖分,则会使饱腹感增高,孩子就会不爱吃饭,营养跟不上,对孩子造成伤害。孩子在成长过程中,家长应该为其提供丰富多样的有益的食物,并且要做到营养均衡,孩子不能偏食厌食,有害的、没有营养的食物要避免给孩子食用,以免造成对孩子的伤害。以上提到的七类食物,不仅没有营养,还对孩子的大脑造成损害,一定要杜绝给孩子食用,以免造成后悔终身的遗憾。

宝宝大脑发育时间第一个阶段,从怀孕到婴儿出生。这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时,大脑已经有大约100~180亿个脑细胞,接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生,大脑细胞的数量就已经长好了。

七类伤害孩子大脑的食物2

第二个阶段,宝宝出生以后,大脑就进入了长质量的时期,脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。出生之后,由神经细胞连接的“突触”开始形成,突触在三个月的时候数量达到高峰,到三个月时灰质脂肪沉积完成,6个月DNA含量停止增加,到12个月,少突神经胶质细胞达到成人的70%,3岁的时候小脑发育基本成熟,3~4岁神经髓鞘化基本完成。

危害宝宝大脑发育的因素咳嗽

很多的妈妈们会发现孩子在婴儿时期就经常性的咳嗽,而且症状得不到有效的缓解,这种咳嗽俗称百日咳,或是用了很多的药物都得不到有效的治疗和缓解的话,这么容易引起小儿出现癫痫,影响智力的发育,因此在平时生活当中家长们一定要注重孩子的身体保暖工作,避免着凉而出现感冒咳嗽。

细菌性痢疾

很多家长在照顾小孩的时候会发现,孩子在3岁到5岁这个阶段,很容易出现发烧昏迷或者是抽搐等问题,其实这几种疾病,一般被称为中毒性痢疾,这种疾病如果得不到快速的解决和治疗,会导致孩子出现大脑缺氧,影响到孩子的智商!想要更好的预防,那么在生活当中,都应该尽量多给孩子补充一些维生素,让孩子适当地锻炼身体增强身体的免疫能力。

破伤风

因为孩子在还小的时候身体的平衡度不是很高,再加上他们活泼好动的个性,很容易去接触到一些会伤害他们身体健康的东西,有时候出现伤口没有及时的处理解决,就会导致破伤风的发生,如果得不到及时的救治,那么会让身体的组织坏死,影响到孩子的智商发育。所以在平时生活当中,如果孩子出现一些伤口问题必须及时的去处理或者进行消毒,避免让情况恶化,在照顾小孩的过程当中,家长们应该尽量用点心,避免孩子去接触那些危险的东西。

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