哺乳期妈妈食谱:黑芝麻粥-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >哺乳期妈妈食谱:黑芝麻粥

哺乳期妈妈食谱:黑芝麻粥

2016-08-23

【材料】

黑芝麻30克,粳米100克,

【做法】

黑芝麻碾细,加粳米同煮为粥,分早晚空腹食用。

【贴士】

该粥具有滋补五脏,润肠通便的功效,对产后气血耗损、津亏肠燥所致的大便干结疗效颇佳。同时,因其营养丰富,能增加乳汁,对兼有乳汁缺少者更为适宜。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

与“哺乳期妈妈食谱:黑芝麻粥”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“哺乳期妈妈食谱:黑芝麻粥”还看
产妇能吃黄豆吗
手术后吃什么伤口愈合快
产妇能吃莴笋吗
产妇吃豆腐
产妇能吃丝瓜吗
猜你喜欢
排卵试纸强阳后什么时间排卵
常见的分娩征兆分娩前要做六项检
孕期保持正确姿势远离腰痛症状
女性临产前有哪些症状
口角炎是上火吗小儿口角炎怎么办
排卵试纸强阳变弱阳是怎么回事
孕妇分娩前的征兆有哪些
临盆待产,分娩先兆有哪些?
准妈妈分娩当天必须了解的三件事
婴幼儿听觉发育观察项目
新生儿9种宝宝异常情况,新手妈
分娩前有什么征兆,怎样处理
产前出血的需注意哪些要点
乙肝是什乙肝到底是由什么引起的
音乐胎教方法大全
这4个时间段禁止给宝宝洗澡
五招应对分娩恐惧
孕期多吃红果蔬利于补充维生素
热性惊厥会危及幼儿生命吗
家长必知宝宝护理的四大错误
预产期推迟应该怎么办?
宝宝爱黏人妈妈应该这样做
如何和宝宝一起Tummytim
孕产妇分娩期的膳食营养原则
排卵试纸强阳代表什么
春夏季护理婴儿的小常识
开十指是什么意思怎样快速开宫口
怀孕晚期和临产前检查的重点
为什么排卵试纸测不到强阳
摇晃孩子会把孩子摇傻吗
流脑是如何传播的怎么预防流脑
如何选购补钙产品婴儿补钙的注意
排卵试纸强阳后何时同房易怀孕
宝宝老打嗝怎么办如何拍嗝
排卵试纸连续三天强阳正常吗
为什么用排卵试纸测不出排卵​
排卵试纸强阳后多久变弱阳?
大宝比二宝聪明,有科学依据吗
产妇必读:分娩住院流程及待产包
孕产妇产道异常是怎么回事?
家长必知这些洗澡坏习惯你中招没
排卵试纸强阳后多久排卵排卵的症
产前检查测量骨盆的重要性
推荐月子餐必备蔬香排骨汤
10种适合0~3岁宝宝的经典玩
分娩前你需要知道的那些事
春季皮肤病高发,宝宝最易得这几
临盆待产前易忽视的分娩征兆
孕期生活这样做更有趣和精彩
孩子什么时候尝五味