产妇健身食谱:鸡丝粥-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇健身食谱:鸡丝粥

产妇健身食谱:鸡丝粥

2016-08-23

原料

净嫩鸡1只,粳米300克,葱末、芫荽、精盐、味精、胡椒粉、料酒各少许,清水适量。

制作方法

1、将鸡冲洗干净,放入开水锅内略烫后捞出;粳米淘洗干净,芫荽干净,切碎。

2、将锅置火上,放入适量清水、净鸡、料酒、先用旺火煮沸,再改用小火煨煮至鸡肉熟烂,把鸡捞出,加入粳米,再慢煮至粥成。

3、把鸡肉剥下,撕成细条,放入粥内,加入精盐、味精调味,撒上芫荽、葱末、胡椒粉即可。

备注

此粥有滋养脏腑、补益气血的功效,是补养强壮保健佳品。适合产妇食用,以利健身、强壮。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

与“产妇健身食谱:鸡丝粥”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇健身食谱:鸡丝粥”还看
产妇能吃豆腐吗
产妇能不能吃油菜
产妇能不能吃莴笋
产妇催乳食谱自制豆沙馅的豆沙包
产妇吃什么好
猜你喜欢
给宝宝穿多少衣服最合适?
夏季应该怎样给宝宝穿衣服?
婴幼儿应该如何冲调清火宝
冬季宝宝饮食妈妈需注意的四个原
造成宝宝鼻塞呼吸不畅的原因及护
维K缺乏症不发病时没有任何表现
宝宝换季衣物需要当心尘螨过敏
针对冬季小儿感冒的应对措施
必读宝宝长牙期间的饮食禁忌
新生婴儿宝宝耳朵护理常识
“蜡烛包”适合给新生儿使用吗
爸爸妈妈应如何护理新生儿溶血症
如何让宝宝穿得漂亮又舒服?
冬季来临皮肤皲裂会让宝宝不舒服
宝宝出牙时状况百出妈妈应该如何
如何给新生儿洗澡
冬天给小宝宝洗澡最适合38度水
父母必读孩子跌伤头部该如何护理
宝宝智商由出生后第一个月的体重
科学护理婴儿传统蜡烛包法包裹新
必读宝宝长牙期间的护理技巧
冬季为宝宝护理要避免五个错误行
安抚宝宝情绪妙招有哪些
新生儿哭泣的2大原因
喂养方式不当可致宝宝呕奶
新生宝宝咳嗽的饮食要点有哪些
过百日的宝宝不适宜刮眉毛
怎么护理刚初生婴儿
产伤儿的观察与护理
孩子咳嗽时饮食禁忌注意哪些
教你判断新生儿哭闹是不是有病的
解析宝贝头发常见的五大问题
新生儿啼哭的原因是什么
几种不易新生儿洗澡的方式
新生儿黄疸不退怎么办
新生宝宝哭闹不止怎么办
小宝宝爱哭闹的真正原因
宝宝穿开裆裤有哪些弊端
为了宝宝健康冬季如何帮宝宝吹散
新生儿宝宝最敏感的几个部位妈妈
宝宝眼屎多的可疑原因及应对方法
如何呵护让新生儿更健康
宝宝需要轻轻呵护
冬季婴儿护理应该注意避免的八个
宝宝头皮护理去除乳痴是关键
父母必知冬天给宝宝不能穿太多
如何正确的给宝宝裹尿布
新生儿的肚脐护理方法
几点建议让您的宝宝冬季洗澡不会
给宝宝换尿布有哪些讲究