哺乳期可以吃奇亚籽吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >哺乳期可以吃奇亚籽吗

哺乳期可以吃奇亚籽吗

2016-08-22

我们都知道,奇亚籽是一种植物的种子,它含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值,很多人都会吃奇亚籽。那么哺乳期可以吃奇亚籽吗?

哺乳期可以吃奇亚籽吗1

哺乳期可以吃奇亚籽吗哺乳期慎吃奇亚籽。奇亚籽虽然营养丰富,尤其是含有很高的不饱和脂肪酸,对人体的心血管系统十分有益,但这种食物成分复杂,含有很多致过敏成分,而婴幼儿脏器发育不是很完善,属于高过敏体质,因此,孕妇食用有很大可能引起婴儿出现过敏。

哺乳期吃奇亚籽的危害过敏

奇亚籽成分复杂,和平常食用的食物大有不同,尤其是蛋白质的成分差距大,很多蛋白质属于异体蛋白,其中大部分都属于过敏原,而哺乳期体质相对较差,尤其是刚结束生产时,食用有可能引起过敏,以其中过敏体质的妈妈最为严重,甚至可能出现休克。

低血压

奇亚籽中含有的不饱和脂肪酸有很强氧化性,是人体必须营养成分之一,在食用之后不仅仅能帮助清除血管内的高密度脂蛋白,也有一定的降血压功效,对哺乳期妈妈的健康不宜。

哺乳期可以吃奇亚籽吗2

消化不良

奇亚籽中含有大量的膳食纤维,也同时还含有大量的吸水性胶质,这些成分在胃肠道中难以消化,若是哺乳期的妈妈在这段时间内大量的食用奇亚籽,对其消化功能有严重的影响,食物中的营养成分消化吸收不够,给小宝宝的营养补充不足,容易营养不良。

孕妇能吃奇亚籽吗孕妇不能吃奇亚籽。孕妇的饮食安排中最主要的就是营养丰富,多种多样,同时还要保证食物安全健康,奇亚籽不属于常规食物,食用对人体有一定的损伤,对胎儿和孕妇的健康都十分不宜。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

与“哺乳期可以吃奇亚籽吗”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“哺乳期可以吃奇亚籽吗”还看
准妈妈应对产后身体痛有妙招
哺乳期慎用哪些外用药?
产后,准爸爸扮演什么角色?
剖腹产疤痕大小
产后瘦身
猜你喜欢
备孕期间尽量少喝茶
孕妇胃不好吃什么?
怀孕身体反应你都知道吗?
产后恢复的心里调节
警惕!新生儿这些情况不宜洗澡
这些孕妈妈需要提前进入医院待产
孕妈妈新娘的注意事项
薏米对产妇和宝宝的好处
避孕药的危害
4个方法知道自己怀孕与否
孕妈妈患有缺铁性贫血这样做
新生宝宝体重下降怎么回事?
高龄二胎产妇备孕注意事项
冬季坐月子怎么吃水果更健康
寒冷的冬季坚持母乳喂养,增强宝
新生儿用枕头有窒息危险
坐月子要不要洗头?怎么洗头?
二手烟比雾霾更可怕!是宝宝畸形
月经看备孕的可行性
产后滋补食谱
待产期的意外状况处理
生产时爸爸们要不要陪产?
孕期有缺铁性贫血怎么办?
宝妈怎样预防产后风湿
国内冷冻卵子的要求
产后这些状况一定要知道
分辨真假宫缩,假宫缩怎么办
你知道吗?产后性冷淡的原因及解
你不知道的,10个怪异的避孕方
为什么孕妈妈孕期会水肿
孕早期胎儿发育不良的原因
宝妈必知的产后塑身
孕妈妈的正确睡姿,你会了吗?
4种胎位致孕妇难产
顺产前的准备,这三要素很重要
胎儿性别检测试纸没有科学依据
产后腰痛的原因
婴儿适合裸睡吗?
备孕知识知多少
注意:B超预测早孕孕周的方法
安全避孕之安全套的选择
什么是胎盘?胎盘不能够乱吃
九个妙招教孕期不得痔疮
孕妈妈如何调整好胎位
有哮喘病史的怀孕女性要注意那些
妊娠高血压应该怎么办
孕妈妈的喝水之道
春季滋补给宝宝更强的抵抗力
产后宝妈吃素食的4个好处
产后束腹带的使用禁忌