幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱:金樱子粳米黄芪粥
2016-08-16
金樱子有固精涩肠、缩尿止泻功效。黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水退肿等功效。
此粥具有补中气、摄乳汁等功效。可用于防治产后气虚乳汁自漏。
每日1剂,连食3-5日。
原料:
黄芪30克,金樱子30克,粳米150克,白糖适量。
制作:
1、粳米淘洗干净。
2、锅置火上,加适量清水、黄芪、金樱子煎煮,去渣,加入粳米煮粥,等粥熟时,加入白糖调味即成。
上一篇:产妇食谱:山药莲子大枣猪肚羹
下一篇:产妇营养食谱:莲子人参粥
更多
大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)
大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫
大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕
小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉
小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT
大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮
大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵
中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)
中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)
大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧