幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后营养食谱：红绿百合羹
2016-08-16
制法：
绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
功效：
绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素;红豆能清热排毒;而百合则能滋润肌肤。
上一篇：产后排毒食谱：红豆薏仁冰糖汤
下一篇：产妇食谱：莲子百合红豆沙
更多
小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉
中班综合《谁的本领大》优质课（执教者：刘玉英）
大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南：易婧
大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆：林朦
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽：李静
大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳：石波
大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳
中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京：陈静奋).rmvb
大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆：杨翠兰
小班语言《甜津津的河水》观摩课（应彩云）
