产妇营养食谱推荐:苦瓜羊肉汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇营养食谱推荐:苦瓜羊肉汤

产妇营养食谱推荐:苦瓜羊肉汤

2016-08-15

苦瓜、大白菜、黄精、女贞子均是凉性食材,羊肉则有温补效果,既能清除燥热,让皮肤白净不再长痘痘,也能温补产后新妈妈的身体。

材料:

黄精1两、女贞子3钱、羊肉片半斤、苦瓜1根、适量大白菜、大骨头、生姜、米酒等。

做法:

1、把中药材放入药袋,与大骨头、生姜、米酒炖煮一小时。

2、去除药袋和大骨头后,依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片,煮熟后即可食用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

与“产妇营养食谱推荐:苦瓜羊肉汤”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇营养食谱推荐:苦瓜羊肉汤”还看
产后出血护理与饮食
产妇助恢复食谱冬日自制蒜蓉烤虾
产妇能吃橘子吗
产妇预防感冒食谱一品豆腐汤
产后第一餐
猜你喜欢
宝宝冬季反复感冒腹泻,检查免疫
15岁女孩警告母亲:敢再生让你
宝宝冬季出行指南,太实用了
38℃来袭,孕早期体温正常范围
网曝青岛幼儿园16幼儿遭老师虐
台湾一妇人怀第3胎浑然不觉家中
清宫排毒丸的功效及特点
产后胸部护理努力向“大波”靠拢
冬季,孕妇产前需要准备的物品
带娃出门,这样的“尴尬”你遇到
冬天来了,宝宝穿衣有妙招!
预防宝宝冬季感冒食物排行榜
冬季宝宝日常护理四要点!
跟爷爷做了亲子鉴定18岁小伙终
宝宝冬天怎么穿衣才不容易感冒?
产妇冬季坐月子,多吃蔬果少吃肉
三管齐下治愈宝宝冬季烂嘴角
凯特王妃产后暴瘦成纸片人疑过度
3岁女童吃饭被逗笑误吞枣核导致
关于宝宝快速出生的三个谣言
冬季防治宝宝腹泻食疗方
母乳喂养好处多,也要这样学着做
女子预约人流手术没去被骂:趁年
寒冬给宝宝添加辅食的建议
冬季护理宝宝,注意不要犯这些错
添加辅食妈妈容易忽略的五问题
让宝宝乖乖睡觉,哄睡神器哪家强
适合产后妈妈菜心鸡腿菇汤
过来人告诉你:生二胎这样给大宝
宝宝多吃四种食物可预防感冒
喝酒对精子的影响有多深?
弱精吃什么最好
产后赘肉不是两三斤,减重计划动
日本生二胎的福利,竟然这么好!
陈浩民自爆娇妻怀女儿生男生女如
2岁女婴胸部比包子大,只因宝宝
大S生气被爆怀二胎,轻松无压力
鸡蛋宝宝这样吃,美味又营养!
北京2个月大女婴注射疫苗后死亡
昆凌:和周杰伦计划生仨娃
你的5个举动将伤害宝宝耳朵,千
产妇冬季坐月子暖胃暖身饮食原则
关于孕妇做愈加那些事
预防宝宝冬季感冒,多喝些果蔬汁
备孕二胎,吃什么不精子
宝宝冬季进补具体要做到七点
宝宝要不要穿袜子,听听专家怎么
冬季宝宝御寒,多吃这些温性食物
梅婷晒女儿快快成长私照大眼睛像
二胎之重,怀二胎会比一胎累吗?