我的宝宝1个月大，经常吃完没多久，放在床上一会儿，口中就会吐出几口奶，吐完感觉也没什么不舒服。怎样减少宝宝吐奶？

宝宝在3～4个月以前，胃呈水平位，贲门括约肌（胃的上端）相对较为松弛而幽门括约肌（胃的下端）相对比较紧，若宝宝没有很好地掌握吸吮技巧，如果吃得太饱，或喝奶时吞入空气又没有打出嗝来，就会发生吐奶现象。这个时期宝宝吐奶是很常见的现象，新手爸妈们不必过于担心。

防止宝宝吐奶最好的办法就是：掌握正确的喂养方式、喂奶后帮助宝宝拍嗝。

喂完奶后可将宝宝的头轻轻靠在你的肩上，同时支撑着他的头和后背，另一只手拢成空心状，从下向上拍宝宝后背，一般都能打出嗝。如果宝宝没打嗝，可让宝宝趴在自己肩上，保持直立姿势30分钟，这样就能预防溢奶。把宝宝放到床上时，要将头部稍垫高，右侧躺下，这样可防止溢奶，即使溢奶也不至于呛入呼吸道。

减少婴儿吐奶的方法1、适量喂食，切勿过多。

2、少量多餐，以减少胃部所承受的压力。

3、每次喂奶中及喂奶后，让宝宝竖直趴在大人肩上，轻拍宝宝背部，这个动作可将吞入胃中的空气排出，以减少胃的压力。

4、喂奶时不要太急、太快，中间应暂停片刻，以便宝宝的呼吸更顺畅。

5、奶瓶开孔要适中，开孔太小则需要大力吸吮，空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中；开孔太大则容易被奶水淹住咽喉，阻碍呼吸气管的通路。

6、在喂食完毕后，不要让宝宝马上平躺，先把上半身挺直坐一会儿，并轻拍其背部。在躺下时，也应将宝宝上半身垫高一些，最好是右侧卧，这样胃中的食物不易流出。

7、在喂食之后，不要让宝宝有激动的情绪，也不要随意摇动或晃动宝宝。

如何避免宝宝吐奶一、选择适合大小的奶嘴

奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。

二、注意不要让宝宝吃的太急，如果奶胀、喷射出来，会让孩子感到不舒服。

三、喂奶中以及吃饱后注意拍嗝

孩子在3-4个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。而在此之前，每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。

四、喂奶后最好让宝宝竖立20到30分钟，也别急着忽悠宝宝玩儿。