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月子里的四个坑 准妈妈一定要知道

2016-08-10

老人常说坐不好月子会落下一身的病,而且会伴随着人的一生。因此每个生完孩子的宝妈对于坐月子还是比较重视的。自己不懂的,家里的婆婆或者妈妈帮衬着,月子里宝妈们根本不用愁。

月子里的四个坑 准妈妈一定要知道1

@辉妈:我那时坐月子只坐了一个月,婆婆帮忙照顾了我和宝宝一个月就非要回家,说家里的杂事多。

@影妈:那时我是夏天坐月子的,那时我真的受不了自己身上的一身臭汗,我非要洗澡洗头,可是妈妈偏不让,那一个月过的真的挺漫长的。

@凯妈:产后妈妈马上就给我准备了鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤.......各种各样大补的补品,真得让我都吃腻了。

@珍妈:坐月子我出房间门,婆婆就开始呵斥我了,都是当妈的人了,还不知道自己心疼自己。赶紧到床上躺着,不然子宫容易下垂。

坐月子中的有四个坑,一定要知晓。

1.坐月子坐一个月身体就恢复好了

可是医学上的定义产褥期是42天。为了让身体恢复的真好,最好是按照42天的标准执行。

2.坐月子不能洗澡洗头

其实坐月子是可以洗澡洗头的,以前的人坐月子的时候,条件太艰苦,容易着凉。而现在条件好了,只要做好保暖措施,可以洗澡洗头的。剖腹产的最好要等到两周后再选择洗澡洗头,尽量不弄湿伤口。

3.产后汗多身体虚多吃补品

产妇汗多不代表身体虚,不宜立即进补。多吃新鲜水果和蔬菜,多穿全棉的衣服。

4.坐月子不可以下床活动

产妇适当的下床走走,有利于恶露的排出,有利于身体的新陈代谢。

坐月子中有各种各样的禁忌,宝妈们小心不要被坐月子暗算了,大家来分享下坐月子中的趣事吧!

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