孕妇吃什么对胎儿头发有好处-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕妇吃什么对胎儿头发有好处

孕妇吃什么对胎儿头发有好处

2016-08-09

很多准妈妈都希望宝宝有一头乌黑浓密的头发,怀孕四个月,是胎儿头发生长的关键时期。此时,孕妈如果饮食得当,宝宝就有可能拥有一头浓密的头发。下面你,就和查字典幼儿网小编一起来看看,怀孕四个月的时候,孕妈吃哪些食物对胎儿头发有好处吧!

孕妇吃什么对胎儿头发有好处1

胎儿什么时候长头发?一般来说,胎宝宝的器官是在前三个月完成的,从第四个月开始胎儿就开始长肉和长头发了。怀孕第3个月左右,胎儿的头发、眼睫毛、指甲就开始生长,声带及味蕾也已长成。怀孕5个月时,胎宝宝的大小像个西柚,这时是宝宝头发开始快速生长的时期。

胎儿是怎样长头发的?简单归纳一下,胎宝宝头发是这样长出来的:初始毛囊基质发育----次发性毛囊基质----次发性毛囊基质周期性生长----毛囊细胞埋植真皮层----形成毛发----皮脂腺、立毛肌、血管丛依附----出现头发。

为什么胎儿头发有多有少?其实,胎宝宝头发数量的多少主要取决于遗传因素,存在着个体差异。因为胎儿头发的遗传倾向比较明显,数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。除以遗传之外,胎儿头发生长其次也与妈妈怀孕期间营养摄取得足不足有关。

孕四月准妈吃什么对胎儿头发好虽然遗传因素会影响宝宝头发的生长情况,但吃对食物也可以弥补先天不足,让宝宝的头发变得乌黑浓密。

孕妇吃什么对胎儿头发有好处2

想要宝宝头发浓密,孕四月的时候孕妈可多食黑芝麻和核桃,这两种食物确实是有利于头发发育的哦。不过,由于是在孕期,孕妈妈们也不要一天到晚吃这个,毕竟这两样东西非常油腻,吃太多也不好呢!所以,补黑芝麻和核桃要适度。

头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。

维生素c可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素b则具有促进头发生长,使头发至现自然光泽的功效。平常多食用富合维生素b及维生素c的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

头发的光泽度就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的,而海带中的碘极为丰富,这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料。另外,海带中还令有丰富的钙、硫、铁及维生素b。因此,常吃海带,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

与“孕妇吃什么对胎儿头发有好处”相关文章
怀孕后爱吃酸原来这么有益处?
孕期饮食记得避开这些“高危”食
孕期血糖高吃什么好控制血糖注意
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕妇吃什么对胎儿头发有好处”还看
孕妇能吃虾吗
孕妇贫血吃什么补血?
准妈妈偏食是正常的吗?
保胎食物
怀孕十五周的饮食要点与指导
猜你喜欢
宝宝生病前的6个征兆需注意
常见的新生儿4种疾病
新生儿败血症形成的原因
教你学会判断新生儿血管瘤
新生儿鼻塞怎么办
导致新生儿弱智主因是什么
如何新生儿感染发生?
宝宝要生病的5大前兆
新生宝宝可能出现的状况妈妈提前
新生宝宝胸前只有一层薄纤维
新生儿抗体水平预测中耳炎发生
宝宝常见的皮疹性疾病
常见的多动症的病因有那些
新生儿败血病的识别及防范措施
小儿镇咳止咳药物使用原则
预防宝宝癫痫调理有道多个细节要
婴儿咖啡斑的治疗方法
导致宝宝哭闹的常见耳疾
新生婴儿鱼鳞病的原因与治疗
治疗宝宝便秘应慎用果导片等药物
惊呼:牛初乳抗病毒功能的揭示
婴儿拉肚子时应该怎么呵护?
其实新生儿肠绞痛不是病
多人会认为喂母乳与黄疸有关
13款治疗宝宝感冒的偏方治疗
百日咳的发病率是多少?
判断新生宝宝排便是否正常的方法
惊厥患儿如何护理?
新生宝宝“脑缺氧”的治疗方法
早产儿视网膜病变早期发现
新生婴儿的常见疾病及预防措施
新生儿免疫系统疾病的检查方法
早产儿有明显增多的趋势
新生宝宝咳嗽嗓子出现沙哑该怎么
预防宝宝腹泻的措施和建议
新爸新妈多加注意新生儿呼吸窘迫
宝宝发烧拉肚子的最佳防治常识
感冒和流感的区别
只要注意新生儿口腔卫生即可
怎样避免新生儿先天性肺炎的发生
新生儿咽下综合症的症状与治疗
4岁男童体内的巨瘤
宝宝高热惊厥症状的急救措施
新生儿鲜红斑痣的治疗方法有哪些
新生儿红斑的原因及护理原则
克服新生儿口服药物的困难
宝宝脾肾阳虚型腹泻的食疗方
新生儿拉肚子的常见病因是什么
给孩子增加一些配方奶或其他辅食
怎样治疗新生儿腹泻?