4类常见月子病的应对方法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >坐月子 >4类常见月子病的应对方法

4类常见月子病的应对方法

2016-08-08

孕育并分娩出一个宝宝,会使女性的身体发生很大的变化,器官和组织处于一种特殊的状态下,如果月子里调养得好,在产后多种激素的作用下,不仅可以去除旧日的疾患,还可以重新调整身体机能。但是如果坐月子稍微疏忽一点,就会留下些月子病的病根,给妈妈日后的生活带来诸多烦恼。让我们一起来探讨一下,坐月子容易犯哪些月子病,应该怎样去防护?

4类常见月子病的应对方法1

子宫脱垂子宫脱垂的成因是分娩后子宫韧带和盆底肌变得松弛而无弹性,使子宫容易随体位变化发生位置的改变,子宫因此而沿着阴道方向往下移动,在有诱因时则更为严重,甚至子宫可从阴道里脱出,由此产妇常常会感到小腹坠痛和腰酸。若子宫颈长期露在外面,还可因干燥,摩擦而发生溃烂,糜烂和感染,流出脓样分泌物和血水,出现排尿困难及尿失禁。

防护策略

1.产后要充分休息,经常更换卧床姿势。

2.月子里照料宝宝时,不要长久站立,避免做下蹲动作,照料宝宝常用的物品,如尿布,换洗衣服,奶具及洗浴用品最好放在伸手可及的地方,也不要去提过重的东西。

3.产后不要过早跑步,走远路。

4.如果有便秘,慢性咳嗽要及早进行纠正和治疗。

手腕和手指痛手腕和手指痛的成因是妈妈分娩后受内分泌激素的影响,全身的皮肤毛孔和各个关节张开,不留神受到风寒侵袭,会使风寒瘀滞其中,加上月子里不停地给宝宝喂奶,换尿布,使手腕和手指过度操劳而加重损伤,如果当时末能及时医治,则会引发“伸腕肌腱炎”及“腕管综合症”两种疾病,日后会因经常疼痛而影响日常生活和工作。表现为做握拳或拇指伸展动作时,如写字,拿筷子,举怀子及拿奶瓶都会引起腕部和手指的酸痛感。

防护策略

1.在月子里小心风寒侵入,如室内不要有对产妇直吹的风,室内也不能潮湿及温度太低;洗浴时注意水温和洗浴时间不要过长。

2.照料宝宝要适度,不要过于劳累,当手腕和手指疼痛时,一定要注意休息,照料宝宝的事最好请他人代劳一段时期。

3.月子里少吃酸辣食物,香蕉,少饮啤酒。

4. 在刚感到疼痛时就应及时去看医生,不要自行用力按摩疼痛处。

腰背痛腰背痛形成原因:分娩使腹部的肌肉盆韧带及肌肉都处于不稳的松弛状态,所以腰背部在运动时失去了支撑而很快就会感到酸痛,加之恶露排出不畅或照料宝宝时经常要做弯腰动作,因此容易造成腰背肌肉劳损而引起疼痛。

4类常见月子病的应对方法2

防护策略

1.月子里给宝宝换尿布、衣服和喂奶尽量避免做弯腰动作。

2. 抱宝宝时尽量不要总站着;让宝宝叉开双腿坐在妈妈骨盆上,这样就不会使妈妈的腰过度后伸。

3. 月子里注意身体保暖,腰背受凉也会引起疼痛,睡床不宜太软,也不宜过早穿高跟鞋。

奶疖及乳腺炎奶疖及乳腺炎的成因是当部分乳腺管不通时,使浮汁瘀积在乳房内而引起疖,如果末能及时消除,乳头又正好破损,病菌就会乘机侵入而造成感染,形成乳腺炎。

乳疖表现为乳房有硬块并有触痛,当发生乳腺炎时产妇出现高烧,且乳房疼痛加剧,产妇会因无法忍受宝宝的吸吮和对疼痛的挤压而不能喂母乳。

防护策略

1.及时清除乳头表面上的乳疖,以免乳汁排出不畅而造成乳房内乳汁瘀滞。

2. 每次喂奶时尽量让宝宝吸空,如果末吸空,可用手按摩或吸奶器挤出剩余乳汁。

3. 尽量不要让宝宝含乳头睡觉,这样容易使宝宝切咬乳头而诱发感染。

4. 要及早发现和处理乳房硬块,乳房有硬块时可用热毛巾或热水袋进行热敷消肿,每次敷后用手轻轻按摩硬块,再轻轻地向乳头方向挤出乳汁,同时让宝宝帮着吸吮,以加快通畅而使硬块消失。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

与“4类常见月子病的应对方法”相关文章
坐月子要不要洗头?怎么洗头?
冬季坐月子怎么吃水果更健康
2017冬季坐月子美味食谱
中西方坐月子的老规矩你是哪一方
坐月子可以喝五红汤五红汤的做法
看过“4类常见月子病的应对方法”还看
高龄产妇照护原则食衣住行缺一不
喂奶姿势不当当心宝宝患上中耳炎
冬季产妇坐月子不能错过的五道菜
月子里能剪指甲吗
真的有那么重要吗明星月子餐为何
猜你喜欢
导致宝宝智力低下的原因及防治护
导致新生儿胀气的原因及防治措施
宝宝患上胆道闭锁疾病时家长该怎
早产儿视网膜病变的原因及防治方
早产儿视网膜病变的原因及防治方
早产儿视网膜病变的原因及防治方
剖宫产宝宝更容易感染的疾病有哪
导致新生宝宝发烧的原因及护理常
导致新生儿青紫的常见原因及防治
新生宝宝感染胎毒的主要原因有哪
新生宝宝患上尿布疹时该注意什么
早产儿视网膜病变的原因及防治方
新生儿患黄疸时该如何进行护理
导致新生儿青紫的常见原因及防治
新生儿血小板减少性紫癜的原因及
新生宝宝患破伤风时的日常防护措
新生儿常见的疾病与护理保养的注
导致新生儿心律失常的原因及防治
导致新生宝宝舌系带过短的原因是
新生宝宝患疝气的原因及护理方法
新生宝宝患百日咳的表现症状是什
初生宝宝应该多躺着好还是多抱抱
导致新生儿青紫的常见原因及防治
新生宝宝疾病的常见症状与异常症
新生宝宝的疾病症状及护理的注意
导致新生宝宝肚子圆鼓鼓的原因是
早产宝宝会感染的疾病有哪些?
导致新生儿青紫的常见原因及防治
新生宝宝感染鹅口疮的表现特征及
新生宝宝容易患上的疾病及分类(
影响新生儿智力发育的疾病有哪些
导致宝宝智力低下的原因及防治护
早产儿视网膜病变的原因及防治方
新生宝宝的疾病症状及护理的注意
新生宝宝容易患上的疾病及分类(
新生宝宝发烧时家长该如何进行降
新生宝宝患破伤风时的日常防护措
新生宝宝左心发育不良的早期症状
新生儿血小板减少性紫癜的原因及
导致新生儿青紫的常见原因及防治
新生宝宝患破伤风时的日常防护措
导致宝宝智力低下的原因及防治护
导致宝宝智力低下的原因及防治护
导致新生儿心律失常的原因及防治
新生宝宝屁股周围掉皮该如何进行
新生宝宝的疾病症状及护理的注意
新生宝宝脐部易感染的疾病有哪些
导致宝宝智力低下的原因及防治护
新生儿血小板减少性紫癜的原因及
导致新生儿肠绞痛的原因及缓解方