白嫩的皮肤红点配，热痱和炎热的夏季一起来到宝宝身边，如何对付这个不速之客呢？

宝宝又在抓痒，好可怜啊！天气一热，痱子就接踵而来，侵略宝宝柔嫩的肌肤，怎么办呢？

教你认识热痱热痱，又称痱子，由于婴儿体温过高，而在皮肤上起的一些红色小突起，特别是皮肤较白的宝宝，症状更加明显。虽然每个年龄段的宝宝都会起痱子，但在婴儿期尤其普遍。

热痱很容易在皮肤褶皱里出现，还有衣服贴身的地方也会出现，比如胸部、腹部、脖子、胯部和臀部，如果给宝宝带帽子，痱子甚至会蔓延到头皮或者前额上。

热痱对宝宝来说，不会有非常严重的后果，只是提醒你宝宝太热了，需要降温！温度过热会导致更加严重的后果，比如热虚脱或者中暑。一些研究表明，如果睡觉时，宝宝体温过高，还可能引起婴儿猝死症。

热痱的罪魁祸首婴儿皮肤毛孔很小很细，而且免疫力、体温调节及皮脂腺分泌功能都不够完善，热痱经常是因为汗腺非常活跃而导致毛孔堵塞引起的。

迎接热痱挑战热痱一般不会痛，但会很痒，所以注意不要让宝宝用手去抓，以防细菌感染。那么如何才能帮助宝宝尽可能地缓解不适，迅速打败这位“不速之客”呢？

1.“冷”下来。把宝宝从厚重的衣服中解放出来，然后抱到通风的房间或者阴凉的地方。可以把他放在一条棉毛巾上，帮助他把汗液吸干。另需用潮湿的冰毛巾冷却热痱部位。

2.温水沐浴。炎热的夏季，给宝宝洗个温水澡也会很有帮助，让皮肤自然风干，不要用毛巾擦，让宝宝的皮肤清凉干爽。

3.宽松自由。宝宝的衣着要柔软宽松，避免尼龙化纤制品，内衣要经常换洗，保持清洁。

4.舒服睡眠。酷夏为了让宝宝舒服入睡，可以适度运用电风扇和空调，让宝宝在舒服的环境中进入梦乡。背部经常与垫被接触，所以要经常帮宝宝更换睡姿，让背部通风干爽。

5.寻找清凉。酷夏时分，尽可能和宝宝待在凉爽清静的地方，既有利于安抚宝宝的情绪，又能使宝宝的皮肤一直保持干爽清凉。

6.母体防痱。母乳喂养的妈妈少吃大鱼大肉等油性食物及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬果，有利于宝宝的皮肤健康。

7.药物驱痱。咨询医生，寻求一种比较有效的治疗热痱的药膏，比如氢化可的松软膏或者炉甘石液来缓和宝宝的热痱症状，先把皮肤洗净，然后涂上薄薄的一层即可。

切记：防胜于治与其痱子来了着急治疗，还不如提早预防，把痱子拒之门外！

•在宝宝的皮肤褶皱里涂上一点玉米淀粉能防止热痱。

•不要用爽身粉涂抹于褶皱处，防止堵塞汗腺，而且很容易被宝宝吸入。

•保持摄取足够的母乳和水分。时常检查一下宝宝的体温，摸摸他的皮肤，如果潮湿发热，说明体温太高了。