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宝宝的良好生活卫生习惯

良好的生活卫生习惯不仅有利于婴儿身心发展，并可预防孩子过早地出现某些难以接受的性表现。常常遇到的“夹腿综合症”(或阴部磨擦现象)，就是由于不良的生活习惯引起的后果之一。

首先，应注意婴儿生殖器官的清洁卫生，应选择吸水性强的尿布，最好是棉质的、质地柔软。尿布要勤更换，及时清洗干净，定期消毒。应保持生殖器官的局部清洁，每天坚持用温开水清洗外阴，保持局部干爽，以避免发生过敏性皮炎。这种良好的每天坚持洗“屁股”的习惯一定要坚持下去，就和每天要洗脸、刷牙、洗脚一样自然。同时，也让孩子懂得了性器官和身体其他器官一样重要，而不至于对性器官产生过多的好奇。

婴儿内衣、内裤要柔软、宽松，经常地换洗，切不能穿紧身衣裤。婴儿的被子不宜过重过厚，床铺要经常打扫，被褥经常凉晒，父母尽可能与婴儿分床或分被睡眠，给婴儿一个良好的、宽松的睡眠环境。

适时训练婴儿大小便习惯，大小便后应从前向后擦屁股，尤其是对女婴更为重要，以免使肛门的粪便污染会阴部，而造成泌尿生殖道的感染性疾病。

应当提醒家长，不要过分刺激婴儿那些将来可能发育为性敏感区的部位，例如，不要和孩子做很深的唇唇接吻，不要逗弄男婴的生殖器，以免将来发生不良的手淫等习惯。

培养婴儿规律的生活和良好的习惯对婴儿的身心健康和性健康成长也非常重要。培养起每天按时入睡的良好习惯，入睡前避免使婴儿过于兴奋，在上床后，可让婴儿听听轻音乐，对婴儿讲讲话、唱歌、念儿歌，尽管他还听不懂，但悦耳的声音是一个良好刺激，创造一个轻松、温馨的环境，使婴儿很快入睡。良好的生活卫生习惯，不是一朝一夕的事情，也不能等到发现了问题，再来培养，就为时已晚。应从婴儿期开始，4个月的婴儿已可以逐渐建立起各种条件反射，也就是说可以开始培养起良好的卫生生活习惯了。这不仅有利于身心健康，更有利于儿童性健康发展。