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1、大运动能力训练

你可以给宝宝进行趴卧练习，这可以锻炼宝宝的颈部和上臂的肌肉力量，为他学习翻身、坐、爬打好基础。时间上你可以选择在宝宝不饿、不困、情绪比较好、吃奶后一个小时以上的时间，给宝宝进行趴卧练习，一般每天做两到三次。练习时你在宝宝对面和他一起趴着，会让宝宝更乐意练习，并且宝宝喜欢跟着音乐活动四肢，你也可以找机会或利用音乐帮助他活动四肢，这也有助于宝宝四肢的力量和协调性的发展。

2、嗅觉练习

小宝宝是出了名的嗅觉灵敏，相关研究表明，宝宝在出生后的第一周内就能辨识出自己妈妈乳汁的味道，你可以就地取材，利用身边有显著味道的各种东西(但不要太刺激)，来让宝宝体会，比如香皂，甚至是醋，看看宝宝闻到特殊味道的时候会不会转过头去呢?这些方式有助于宝宝的嗅觉发育。

3、视觉练习

虽然2个月的宝宝更多的时间在睡觉，不过睡觉中的他也喜欢你的关注，这时候你可以抚摸他或和他交谈。宝宝发出“咯咯”、“咕咕”的声音，这是宝宝想要进行交流的早期尝试，这些时候，你给的回应越多，就越能鼓励宝宝和你“交谈”，他很喜欢模仿学习的，你可以通过模仿宝宝的声音，或者制造新的声音吸引他。