新妈缺奶的原因及饮食的防治措施-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >新妈缺奶的原因及饮食的防治措施

新妈缺奶的原因及饮食的防治措施

2016-05-30

针对导致缺奶的原因,现提出以下相应的防治措施:

一、树立信心,坚持母乳喂养:

产妇产后要树立坚定信心,保持心情舒畅,相信自己的奶汁会逐渐增多。当乳汁分泌不足时,切不可放弃母乳喂养,仍应坚持下去,至少要坚持46月。实践证明,这不但不会减少乳汁,反而会随着宝宝的长大而增加乳量。

二、提倡早开奶:

据资料表明,初乳不但不脏,而且最富含营养,其中所含的免疫球蛋白是以后母乳所无法比拟的,故民间有滴滴初乳值千金之说。世界卫生组织和联合国儿童基金会,曾明确指出:要帮助母亲产后半小时开奶,这不仅能增加婴儿营养,还可促进产后乳汁分泌。

三、坚持勤喂奶:

研究表明,产妇产后血液中催乳素水平与婴儿吸吮乳头的频率和强度呈正相关,只有让婴儿勤吮乳头,产妇的催乳素水平就会增加,乳汁分泌也随之增多,故民间吃奶好比打井水的说法是有科学道理的。

四、调整饮食,加强营养:

母乳中的各种营养成分都是间接地来自于母亲的饮食,因此产妇要注意加强营养,多吃汤类食物,如鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,以为制造乳汁提供优质蛋白质、脂肪、水和无机盐等。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

与“新妈缺奶的原因及饮食的防治措施”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“新妈缺奶的原因及饮食的防治措施”还看
产妇能吃豆腐吗
产妇吃西瓜
产妇能吃黄豆吗
产妇能吃冬瓜吗
产后坐月子最补的吃法
猜你喜欢
新妈产后补身催乳用姜汤的正确饮
孕妇吃火锅的注意事项
孕妇产后滋补食物推荐
生‘大胖小子”不易生
哺乳期可以吃的去火水果
新妈妈产后补充营养食谱推荐
产后避孕方法大全
新妈妈产后缺乳:中医10款药膳
孕期每个月份应该做什么?
胎教:光敏感训练的方法
帮宝宝去除胎毒
怀胎五个月,胎动的意义
怎样才是正常的胎动?
训练宝宝的嗅觉发育
适合坐月子的食物推荐
新妈哺乳期饮食原则
这样避孕会造成避孕失败
当归羊肉羹:产后滋补饮食
3个数胎动的误区需注意
孕妇睡觉打呼的不良影响
六招检测胎宝宝是否成熟
产妇月子营养餐食推荐
孕妇喝绿豆汤的正确姿势
正确使用避孕药的方法
产后红糖水喝过十天对产妇身体不
孕妈妈肚子发硬是什么情况
菠菜补叶酸的美味食谱
生完孩子忌寒凉生冷食物
孕妈产后催乳汤
孕妇喝牛奶的正确姿势
哺乳期气血不足补充食物
你知道吗?怀孕各阶段子宫的变化
孕妇产后减肥:运动加饮食
怎样去除胎宝宝的胎毒
宝宝宫内发育迟缓做好这4点
怀孕期间胎儿健康特征
专家:新产妇不要多吃螃蟹
哺乳期绝不能碰的食物
孕期远离7大不良生活习惯
剖腹产后补血食谱
哺乳期吃常吃四种食物防脱发
避孕药的副作用
妊娠晚期的必须的营养
孕期预防胎宝宝“兔嘴”的注意事
产后新妈妈催乳汤
孕妈妈的三种情况影响胎儿健康发
注意胎儿是否缺氧的信号
什么是妊娠纹,怎样消除呢?
准妈妈妊娠反应大的饮食小窍门
对于脐带知识你知道多少?