新妈缺奶的原因及饮食的防治措施-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >新妈缺奶的原因及饮食的防治措施

新妈缺奶的原因及饮食的防治措施

2016-05-30

针对导致缺奶的原因,现提出以下相应的防治措施:

一、树立信心,坚持母乳喂养:

产妇产后要树立坚定信心,保持心情舒畅,相信自己的奶汁会逐渐增多。当乳汁分泌不足时,切不可放弃母乳喂养,仍应坚持下去,至少要坚持46月。实践证明,这不但不会减少乳汁,反而会随着宝宝的长大而增加乳量。

二、提倡早开奶:

据资料表明,初乳不但不脏,而且最富含营养,其中所含的免疫球蛋白是以后母乳所无法比拟的,故民间有滴滴初乳值千金之说。世界卫生组织和联合国儿童基金会,曾明确指出:要帮助母亲产后半小时开奶,这不仅能增加婴儿营养,还可促进产后乳汁分泌。

三、坚持勤喂奶:

研究表明,产妇产后血液中催乳素水平与婴儿吸吮乳头的频率和强度呈正相关,只有让婴儿勤吮乳头,产妇的催乳素水平就会增加,乳汁分泌也随之增多,故民间吃奶好比打井水的说法是有科学道理的。

四、调整饮食,加强营养:

母乳中的各种营养成分都是间接地来自于母亲的饮食,因此产妇要注意加强营养,多吃汤类食物,如鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,以为制造乳汁提供优质蛋白质、脂肪、水和无机盐等。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

与“新妈缺奶的原因及饮食的防治措施”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“新妈缺奶的原因及饮食的防治措施”还看
产妇能吃猕猴桃吗
产后吃补品
应对产后母乳不足的九大催乳妙方
产妇能吃冬瓜吗
产妇能吃洋葱吗
猜你喜欢
乙型肝炎疫苗有哪几种
怎样安排宝宝免疫计划
小儿在哪些情况下不能进行预防接
宝宝为什么要打预防针
什么是预防接种
新生儿一年要注射哪些疫苗?
接种疫苗一定要按时
打流脑疫苗有禁忌吗?
脊髓灰质炎(小儿麻痹症)疫苗的
小儿预防接种的时间、种类及接种
接种乙肝疫苗首针最关键
打乙肝疫苗遵循“016”原则
及时接种能有效防疾病
注射卡介苗后咋没动静
接种预防结核病效果好
专家:加强针不能漏
怎样预防乙型脑炎
新生儿应如何接种疫苗
什么是百白破预防针?为什么要连
为何要宝宝加强免疫?
要不要接种hib疫苗
小儿注射乙肝疫苗为何没有效果?
疫苗接种的原理与禁忌
乙肝病毒携带者的母亲该如何才能
疫苗接种后有哪些不适
宝宝疫苗接种小课堂
出生不打维K后果严重
什么是免疫、计划免疫
新生儿要接种乙肝疫苗吗?
接种后可能出现的反应
小儿为何要预防接种
外皮擦伤慎打破伤风针
谈谈免疫接种
刚打预防针宝宝怎照顾
小儿为什么要接种卡介苗
接种卡介苗后有啥反应
打三针防乙肝一生
接种乙肝疫苗注意事项
接种乙肝疫苗需打三针
一次接种多数人可终身免疫
打了卡介苗一生不患病吗
疫苗的新发展
新生儿的免疫接种措施
新生儿一年要注射哪些疫苗?
出生24小时内接种乙肝疫苗
肺炎球菌疫苗的概述
流脑疫苗接种前的准备工作
新生儿免费接种乙肝疫苗报道
疫苗注射防新生儿乙肝
疫苗接种失败怎样补救