新妈妈不宜过量食用人参哦-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >新妈妈不宜过量食用人参哦

新妈妈不宜过量食用人参哦

2016-05-30

人参这东西,从小就给我们一种神秘感,那些电影,动画片看多了,宝妈妈们心中肯定是觉得这玩意儿真是大补啊,自己坐月子一定得吃点,平常时候也不会去吃这么大补的食材,如果,妈咪们这么想的话就大多特错了,这样做会对身体有消极的影响,补过了会让你睡不着觉,过度兴奋,你认为这是对身体有好处吗?显然我们应该合理合量的服食人参。

人参是一种大补元气的药物,对迅速恢复体力有一定的效用,不过刚生产完的你不适合用人参来补身体哦,只有在产后恶露明显减少的时候才可以适量使用。

产后立即补充人参会引起失眠

人参含有能使中枢神经系统和心脏、血管产生兴奋作用的物质,使用后会出现失眠、烦躁、心神不宁等现象,刚分娩完的你十分疲累,如果立即服用人参,必将使你不能很好地休息,甚至失眠,影响产后的恢复。

人参会加重你产后受损部位出血

人参是一种大补元气的药物,中医认为,气行则血行,气足则血畅。适量服用,可加速血液循环。而在分娩的过程中,你的内外**器的血管多有损伤,若服用人参,不仅妨碍受损血管的自行愈合,而且还会加重出血状况。

补人参的最佳时间和科学用量

人参作为进补之上品,能益智、强身、抗病、抗疲劳、抗衰老,可改善机体神经系统功能,减轻人的紧张状态等,新妈咪适当进补有益。一般来说,如果你本来身体不好,加上产后消耗过大,造成体虚,确实需要进补人参,也要在产后2~3周,产伤已经愈合,恶露明显减少时才可服用,但不可大量使用,以每天3 克左右为宜。产后2个月你如还有气虚症状,可每天服食人参3~5克,连服1个月就可以了,千万不要过量。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

与“新妈妈不宜过量食用人参哦”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“新妈妈不宜过量食用人参哦”还看
产妇能吃苹果吗
月子餐有必要吗
产妇能吃千张吗
产妇能吃柚子吗
产妇能吃梨吗
猜你喜欢
新妈产后要注意防止视力下降!
月子期间胰腺炎的最佳预防措施
产后别忽视,妈妈的耳朵健康!
有效预防月子病的6大措施
新妈妈足跟痛的原因及缓解方法
产后子宫脱垂该如何预防?
新妈妈产褥期感冒了怎么办?
导致产后脱发的原因是什么
新妈妈如何预防产后尿失禁
产后如何避免风湿病的入侵
产后妈妈尿失禁是怎么回事?
月子期间患上荨麻疹的原因
产后腰腿痛的防治措施
产后背腰部疼痛,应该怎么办?
产后疾病,常见的关节痛现象
产后发生肛肠疾病该如何防治呢?
引起产后脱发的3个因素
新妈妈产后为何易患乳腺炎
新妈妈患乳腺炎对宝宝的影响
产后预防乳腺炎的食疗方法
产后背部痛疼的防治措施
产后新妈妈感染产褥热该怎么办
产后发生子宫内膜炎的原因
产后宫缩痛有哪些病因?
新妈预防产后乳腺炎的方法
产后哪些部位易出现疼痛症状?
产妇是骨质疏松的高发人群!
新妈产后乳房肿痛的调理方法
产后乳腺炎的早期症状及治疗方法
产后患上强直性脊柱炎的概率
春季孕妈妈防晒全攻略孕妈赶紧收
预防产后关节痛的方法有哪些
孕产妇产前产后都要预防腰痛
新妈产后盗汗症状该如何治疗?
产后如何避免子宫复旧不良
新妈产后脱发的4大治疗方法
有效击退乳腺增生的方法有哪些
月子病,新妈妈膝盖痛怎么预防?
产褥期间新妈妈的排忧解难法
产后便秘该如何进行防治?
新妈妈产后风湿的护理措施
产后乳腺炎的原因及预防方法
谷雨时节孕妈妈饮食怎么吃最健康
预防产后便秘的方法有哪些
产妇剖腹后伤口发炎怎么办
自然流产应该听从医生建议不要盲
产后得了荨麻疹应该怎么办
新妈妈要预防产后腰疼发生
新妈妈产褥热感染的预防措施
哪些原因可致产后出血?