红糖水冲鸡蛋能治孕妇贫血吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >红糖水冲鸡蛋能治孕妇贫血吗

红糖水冲鸡蛋能治孕妇贫血吗

2016-05-30

很多孕妈妈在怀孕期间都会有轻微的贫血,知道贫血后,很多人的反应就是补,民间有很多补血方法,但是真的正确吗?关于贫血,有很多其实你并不了解。

红糖水冲鸡蛋能治孕妇贫血吗1

红糖水冲鸡蛋治孕妇贫血?这种饮食是不科学的,因为鸡蛋中的铁是非血色素铁,含量较高但利用率低。红糖具有活血化淤作用,不适合准妈妈使用,尤其是孕早期的准妈妈。可以肯定地说,二者搭配并不能治疗贫血。

只要不贫血就不必补铁?有很多准妈妈认为,只要不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂。其实,铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用,还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止准妈妈早产。特别是孕中期的准妈妈,不管是否贫血,都要注意补铁。

贫血准妈妈有哪些症状?大约有15%以上的准妈妈贫血,通常在孕12周和孕晚期(28-40周)的血常规化验中得到确证。她们都会多多少少出现这样一些症状:由蹲着的姿势站起来的时候,头会感到晕眩,眼前发黑,要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;比起家里其他的人,脸色看起来苍白憔悴,甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实;而且相当容易疲惫和倦怠。再任其发展会容易出现呼吸困难,心悸和胸痛的症状。

贫血鲜为人知的根源准妈妈很容易缺乏各种营养,孕期贫血就是常见的营养缺乏症。贫血有如下两种:

缺铁性贫血。这是孕期准妈妈最常见的贫血,因为在怀孕前准妈妈体内铁存贮量不足,而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的2倍;加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。

叶酸性贫血。还有的准妈妈由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起叶酸性贫血。怀孕后,准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克,加上妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

与“红糖水冲鸡蛋能治孕妇贫血吗”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“红糖水冲鸡蛋能治孕妇贫血吗”还看
孕妇皮肤干燥怎么办
孕期性生活注意事项
羊水少怎么办
孕妇上班注意事项
如何减少孕吐
猜你喜欢
宝宝头发稀少是什么原因?
婴儿有对眼怎么办
冬季晒太阳,巧补钙
宝宝吐奶厉害怎么办
你家孩子的听说能力正常吗?赶快
出生后11个月的宝宝体格生长指
婴儿睡觉打呼噜是怎么回事?
1岁宝宝出现缺钙怎么办
小孩出现呕吐腹泻怎么办
影响孩子长个的因素有哪些?
婴儿鼻子容易呛奶怎么办?
小孩子体质差怎么办才好
营养+培养,激发宝宝大脑全面发
宝宝营养不良怎么办
宝宝老是打嗝怎么办
11~12个月宝宝生长发育标准
宝宝出生前3个月小脑发育最快
孩子夜哭怎么办?
宝宝出牙晚是因为缺钙吗?
婴儿晚上睡眠不好怎么办
宝宝有湿疹怎么办
婴儿喜欢闹夜怎么办
小孩发低烧怎么办
宝宝走路八字脚怎么办?
婴儿吐奶怎么办?
宝宝为什么总是缺钙?
小孩出现对眼怎么办?
一岁宝宝腹泻怎么办
宝宝舌系带过短家长应该如何护理
营养师教你如何补锌
婴儿晚上闹觉怎么办?
世界强化免疫日疫苗构筑健康未来
六个月的宝宝拉肚子怎么办
婴儿喜欢睡反觉怎么办
宝宝大口吐奶该怎么办
孩子掉牙有顺序吗?
一岁宝宝缺钙应该怎么办
婴儿不喜欢用奶瓶怎么办?
宝宝湿疹怎么办
婴儿长痱子该怎么办
怎么测试宝宝的智商宝宝高智商表
宝宝“枕秃”怎么办?
怎么样让宝宝长高?
宝宝几个月会爬、会坐、会走?
婴儿打嗝不止怎么办?
宝宝牙齿发育全过程
什么是囟门,它有什么作用?
小孩受到惊吓了怎么办
宝宝如何补充维生素?
宝宝吐奶家长应该怎么做?