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双胞胎宝宝哪个更聪明 哪些食物提高宝宝智力

2016-05-30

双胞胎因为少见,所以家里能有对双胞胎那可真是喜上加喜啊。但有人说,双胞胎智商会低,不免让妈妈们担心了,那么这种说法正确吗?

双胞胎宝宝哪个更聪明 哪些食物提高宝宝智力1

一、双胞胎IQ谁重谁聪明?(双胞胎智力,受到出生体重影响)1、单胎与多胞胎,智力遗传有差异

父母智商高,孩子的智商不一定高,因为宝宝的智力,受到先天遗传及后天教育两部分共同影响。而智力遗传对于单胎和多胞胎来说,也的确存在差异。除了生养孩子的负担以外,因为多胞胎易早产、低体重等现象,孩子在出生之初就比单胎的孩子“先天不足”,而且多数多胞胎小孩在两三岁之前容易生病。

2、双胞胎中,体重大的IQ高

台湾大学等单位曾经对近1700名双胞胎及20万名单胞胎作为样本进行调查比对,参考数据位试验者的大学录取率及大学成绩。出人意料的是,双胞胎的成绩及大学录取率明显低于单胎。其中,出生时体重较轻的双胞胎受到的影响最大,体重大的宝宝往往比体重轻的宝宝表现更好。专家们对于这一结果,推测的结论可能是因为双胞胎在母亲体内的子宫环境有限,导致过早出生、体重较轻等;同时,两个宝宝一起降临,也会导致家庭的经济负担较重,这些因素也容易影响到多胞胎的生长发育。

二、IQ大PK后天因素﹥遗传因素(避免早产、后天努力IQ不会低)补充营养避免早产宝宝重又壮

为了不让双胞胎宝宝输在起跑线上,孕妈在孕期要特别注意营养补充。怀孕初期三个月是胎儿大脑发育的关键期,在此期间补充十分有效,此外也可自己调配均衡营养的菜单,让宝宝长得又重又壮。如果有早产迹象,应该赶快安胎,让宝宝在子宫多留一段时间,多增加一点体重。

后天影响大于先天努力弥补不足

虽说双胞胎可能因体重影响智力,但后天的努力不容忽视。而且随着医药卫生条件的改善,生长在现代的孩子的智力并不会因为是双胞胎而有明显降低。相对来说,双胞胎家庭经济负担更重,只要父母注重宝宝的教育,不刻意去比较,其智力水平绝对不会输给单胎的宝宝。

哪些食物提高宝宝智力1、鹌鹑

鹌鹑的药用价值比较显著,鹌鹑与枸杞,肉同时炖熟服用,具有健脑养神,益智等功效,因此非常适合准妈妈食用,鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂,脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,对胎儿健脑非常有益。

双胞胎宝宝哪个更聪明 哪些食物提高宝宝智力2

2、海产品

海产品可以为人体提供容易被吸收利用的碘,钙,磷,铁,等无机盐以及微量元素,这些元素对大脑的生长发育,以及防治神经衰弱有着极高的效用,海鱼的吃法更为方便,可炖,可煎,可煮,也可以熬汤,营养丰富味道鲜美,补钙又健脑,是准妈妈应经经常食用的美味佳肴。

3、芝麻

芝麻,特别是黑芝麻,可润肌肉通肠胃,舒血脉,具有补气,强筋,健脑等功效,芝麻的信用方式比较多,可以炒熟后将其研末,加入盐和焙过的花椒可蒸成花卷或拌在凉菜里,芝麻还可以制成芝麻酱,经常食用,具有养发,补血,生津,润肠,通乳等功效,准妈妈多吃芝麻对自已和胎儿都有很多益处。

4、核桃

核桃的营养相当丰富,特别是大脑神经细胞有益,1千克核桃仁相当于9.5千克或5千克的营养价值,其中钙,磷,铁和维生素A,维生素B1,维生素B2等营养成分的含量比较高,既可去皮后生吃,也能研碎与红糖搅拌蒸包子吃,还可以炒熟后压碎同其他调料一起蒸花卷,还可以煮粥或做成桃酥,倘偌准妈妈能坚持每天吃几个核桃,无论是对自己的身体保养还是对胎儿的发育,都会有很大的好处。

5、大枣

大枣里还含有特别丰富叶酸,叶酸参与血细胞的成生,促进胎儿神经系统的发育,所以,在怀孕期间必须补充叶酸,而食用一些红枣是补叶酸的最好方法。

大枣中含有维生素A,一般准妈妈对维生素A的需要量比非孕期要多出20%-60%妊娠早期母体血中维生素A浓度下降,晚期上升临产时降低,产后又重新上升,那么适当补充维生素A对于准妈妈是非常必要。

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