幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >月子营养美食豆腐皮蛋汤
2016-05-26
豆腐皮蛋汤
食材:鲜嫩的鹌鹑蛋、豆腐、火腿肉、食用油、食盐、冬菇等;
具体做法:
第一步,把豆腐皮撕片之后,用温水将其湿润;
第二步,把鹌鹑蛋剥好,然后加入食盐进行搅拌;
第三步,将火腿丝切成丝状;
第四步,把锅炒熟,然后下一些葱花和生姜,把蛋液翻炒之后加入冬菇;
第五步,将豆腐皮放到锅里,把火腿肉撒在锅里就可以了。
上一篇:产后减肥美味玉米魔芋
下一篇:月子里能吃香蕉吗
更多
大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)
小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云
中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb
中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)
大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静
大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳
大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷
《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华
大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕