媳妇坐月子时,婆婆该何去何从呢-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >媳妇坐月子时,婆婆该何去何从呢

媳妇坐月子时,婆婆该何去何从呢

2016-05-26

所谓婆媳之争,在中国千百年的传统中就从不见消弭。这也难怪,婆婆辛辛苦苦拉扯了十几年的儿子,突然被另一个来自老婆的人抢走了。双方总有些磕磕碰碰,那么当孙子出生后,媳妇坐月子时,又会有些什么样的故事呢?

下奶食物真的是吃的越多越好吗?

胖小子刚出生的时候,我的胃口并不是太好,当时的奶水也刚刚好足够供应。可是,2个月之后,小胖子的胃口大开,而我的奶水就略显得不足了。有时候我会用奶粉补充一点,被婆婆看到之后,又是一场争执。婆婆觉得奶粉没有营养,应该以人奶为主,于是,又来了一大波的下奶食物。

我也理解婆婆的关心,担心孩子吃不饱,可是,婆婆做出来的下奶食物不仅品种繁多,很多都是我没听说过的方子,而且天天让我吃4、5次。本来那些食物,很多就不是我爱吃的,现在被婆婆以爱的名义绑架了。终于忍不住地时候,在老公回来的时候我就抱着他哭了。

还好,是老公请教了专家的意见之后出面协调,根据医院提供的几个催奶方子来科学安排,奶水跟上来了,我再也不用面对那些奇奇怪怪的下奶方子了。

补还是不补,该如何进补?

事实证明,古人不诚欺我。婆媳总有见面的时候。在我怀孕8个多月的时候,老公担心我一个人在家不安全,就把婆婆从东北接过来了。刚开始,彼此都有一些小心翼翼,我还想着,说不定有了宝宝之后,两个人的关系会更进一步。谁会想到,也就是因为这个大胖小子,我与婆婆第一次闹翻了。

生完孩子之后,由于我是顺产,所以我很快就回家坐月子。当时医生也跟我说过,其实我的体质偏胖,在月子里只要注意休息就好,进补倒可以放一边。回到家看到婆婆准备的好几只和一大堆的补品,我委婉地跟她表达,无需大补。可是,婆婆却一口否决,并说中国女人千百年来就没有人说坐月子可以不补的,不知道的人还以为她虐待我呢。

当时,我还考虑到3个月后要回去上班,所以对于那些补品真的很排斥,经常都是婆婆端进我房间,我趁着她不注意就悄悄倒在卫生间里。可是,有一次却被她发现了。她甩手不干,跟老公告状说我不懂事,浪费她的心血等等。为了不让老公难过,我只能捏着鼻子吃了那些东西。但同时,我也坚持每天只吃三餐,并结合一定的产后体操,决心要把身材尽快恢复。

月子期间的饮食要点

1、水分要足。

在新妈咪坐月子期间的饮食,各种食物的水分可以多一点,如多喝汤、牛奶、粥等。奶水奶水嘛,没有水肯定也不下奶的。

2、量少质精。

月子餐主要还是要荤素搭配,量少质精,菜量和饭量不需要太大,但要精选食材,品种尽量丰富多样。

3、不宜煎炸。

为了让新妈咪更好地消化吸收食物,产妇的饭菜要煮得软一点,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,尽量减少营养素的损失,不宜采用煎、炸的方法。

4、热补为主。

在南方很多地方,坐月子都坚持了中医产后热补的原则,以麻油、老姜、米酒水做料理,如广州人常吃猪脚姜,客家人多吃娘酒鸡。

5、清淡少盐。

新妈咪的月子餐应做到口味清淡,在烹调时尽量少放盐和酱油等,同时不可做得过分油腻,以免加重新妈咪肠胃的负担。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

与“媳妇坐月子时,婆婆该何去何从呢”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“媳妇坐月子时,婆婆该何去何从呢”还看
产妇能吃千张吗
产妇能吃葡萄吗
产妇能吃梨吗
产妇能吃冬瓜吗
教你做催奶又滋补的猪蹄茭白汤
猜你喜欢
造成难产的胎位你了解吗?
新妈咪产后还需要注意这些事
教你修复剖腹产疤痕
你知道吗?坐月子饮食讲究大
你知道吗?使用催产素的注意事项
你知道吗?哺乳期能吃柿子吗
这样做运动帮助恢复好身材
你知道吗?帮助你提高顺产的方法
你知道吗?产后进食的适宜与不适
注意!分娩后不要畏惧排便
脐带血的有什么作用?
胎位不正的分娩方法
剖腹产后新妈妈要如何自我护理
白色恶露的原因
你知道吗?坐月子吃什么最好
教新妈妈祛除黄褐斑
产妇怎么预防“冬燥症”
让你远离妊娠纹的方法
新爸爸产褥期要做的事
找准方法,产后减肥
你知道吗?婴儿脐带血的相关知识
你知道吗?新妈妈感冒要如何应对
坐月子瘦身两不误这样做
你知道吗?有妊高症的新妈妈坐月
你知道吗?轻松打败产后小肚腩方
分娩时出现的状况总结
导致分娩痛加强的五个因素
使用食疗法帮助孕妈妈去除妊娠纹
产后月经来访三个关键词
怎样预防月子病
你知道吗?临产前胎动变化
你知道吗?产后妈妈粗腿变细腿方
你知道吗?如何预防月子病
这些生产错误需要你注意
产后减肥掌握7诀窍
你知道吗?产后不适用饮食调理
你知道吗?这些产后保养误区不要
待产时如何化解产前恐惧
孕妈咪夏季坐月子方法
于羊水早破的危害问题
你知道吗?产后风的症状
预防产后女性痔疮
院外分娩要注意重要事件
你知道吗?产后要预防妈妈腕
人流后这些异常情况要注意
产后异常发热怎么回事?
你知道吗?产后的注意事项
注意!分娩时宫缩太强怎么办
教你轻松绕过“难产”方法
新妈妈产后健康瘦身方法