容易吃掉你火气的七种食物-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >容易吃掉你火气的七种食物

容易吃掉你火气的七种食物

2016-05-26

我们常常会遇到惹人生气之事。生气之后,往往会感到身体不舒适,胸闷腹胀,吃不下饭,睡不好觉,多噩梦;甚至还会引起多种疾病。中医认为:百病皆生于气。气郁化火,气郁生痰,还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。因此自古健身防病之道就强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健,以下介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。

1、玫瑰:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。

2、萝卜:长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃上有病可做萝卜汤吃。

3、啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但惟有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。

4、山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。

5、槟榔:功能主治 杀虫消积,降气,行气。用于绦虫、蛔虫、姜片虫病、水肿脚气。性味 性温,味苦、辛。

6、莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

7、茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

与“容易吃掉你火气的七种食物”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“容易吃掉你火气的七种食物”还看
产妇催乳食谱自制豆沙馅的豆沙包
产后食谱
产妇能吃小白菜吗
产妇能吃绿豆吗
产妇能吃桑葚吗
猜你喜欢
孕产妇婴幼儿能吃梨吗梨营养价值
孕产妇婴幼儿能吃西瓜吗西瓜营养
孕产妇婴幼儿能吃李子吗李子营养
在什么情况下孕妇需要做外阴切开
孕期贫血是什么症状?如何预防贫
孕产妇婴幼儿能吃梨吗梨营养价值
孕期加餐什么该吃什么不该吃什么
孕期饮品最好是水那孕期喝水需要
孕产妇婴幼儿能吃蓝莓吗蓝莓营养
什么是第二次分娩第二次分娩选择
什么是防辐射服孕期防辐射服有用
什么是顺产侧切顺产侧切的注意事
孕产妇婴幼儿能吃芒果吗芒果营养
孕妇孕期饮食方面该注意哪些?
职场准妈妈如何在办公室防辐射?
孕期出血的七种可能孕期出血怎么
孕妇在家做家务时需要注意哪些?
孕产妇婴幼儿能吃碧根果吗碧根果
孕期过敏?怎么预防孕期过敏?
孕期胎动很奇妙但准妈妈一定要知
孕产妇婴幼儿能吃荔枝吗荔枝营养
什么情况下不宜怀孕?有什么方法
什么是自然分娩自然分娩的过程
高龄产妇生孩子有什么危害?什么
什么是无痛分娩无痛分娩真的不痛
孕产妇婴幼儿能吃葡萄吗葡萄营养
在孕期什么感冒对胎儿有影响?
高龄产妇怀孕后该注意些什么?
孕期便秘孕期便秘怎么办?
剖腹产后多久可以用收腹带产后使
孕产妇婴幼儿能吃桃子吗桃子营养
怀孕中期孕妇的各种生理变化及注
孕产妇婴幼儿能吃菠萝吗菠萝营养
孕妇孕期能外出旅行吗?旅行需注
孕产妇婴幼儿能吃释迦果吗释迦果
孕产妇婴幼儿能吃桂圆吗桂圆营养
孕妇晚期身体出现浮肿是为什么?
怀孕早期孕妇的各种生理变化及注
孕产妇婴幼儿能吃榴莲吗榴莲营养
孕期用什么药会导致胎儿畸形呢?
孕妇应该知道的一些健康常识
怀孕晚期孕妇的各种生理变化及注
孕产妇婴幼儿能吃木瓜吗木瓜营养
孕期如何防止痔疮的发生?
孕妇拉肚子的原因及症状孕妇拉肚
宫外孕的特征是什么?宫外孕有哪
孕产妇婴幼儿能吃荸荠吗荸荠营养
孕产妇婴幼儿能吃香蕉吗香蕉营养
孕期导致胎儿流产的原因有什么?
孕期尿频是为什么?该怎么办?