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预防卵巢早衰的秘诀方法

2016-05-26

对于女性来说,要维持她们的特有功能和良好的生活质量,卵巢无疑是十分重要的器官。卵巢虽然只有拇指头大小,但其功能却异常惊人。卵巢的功能主要包括两个方面:一是分泌女性激素,促进女性性特征和生殖器官的发育,维持正常月经周期,保持良好的性欲和性反应;二是产卵和排卵,这是生儿育女的决定性因素。

卵巢早衰病因复杂

卵巢一般在青春期前(约13-15岁)开始发育,青春期以后逐渐成熟,此后一直维持至绝经期前(约50岁)。若卵巢功能在40岁以前即丧失,便称为卵巢早衰。卵巢早衰病因相当复杂,概括来说,与下列因素有关:

遗传因素,如生殖细胞数目过少、卵泡闭锁加速、X染色体突变等。

先天性酶缺乏。

物理和化学性损害,如放射线、手术破坏、环境毒物及病毒感染等。

免疫性损伤,如存在抗卵巢抗体。

因不明。

临床上,大多数卵巢早衰的妇女均难以找出具体成因。而有些病例是由于在发病前做了某些与卵巢相关的手术,如双侧卵巢畸胎瘤剔出术等,故卵巢早衰不排除为手术损伤所致。因为如果卵巢肿瘤较大,正常的卵巢组织就会被压迫得很薄小,一旦手术未能尽量保存正常的卵巢组织,或在止血过程中结扎了供应卵巢的血管,就有可能导致卵巢功能障碍乃至衰竭。

卵巢早衰的表现

卵巢早衰的临床表现主要有:

月经失调,患者在40岁前出现月经稀发,乃至闭经。

不孕。

更年期症状,如潮红、出汗、情绪波动、失眠、记忆力减退、性欲减退、性功能障碍,甚至生殖器官萎缩等。

女性激素水平改变:垂体促性腺激素水平升高。如血FSH(卵泡刺激素)和LH(黄体生成激素)持续在40u/L以上;血雌二醇(E2)低于50~70pg/L;血孕酮低于2mg/L。

B超检查,可见子宫及卵巢萎缩,卵巢无卵泡存在。

卵巢早衰传统治疗效果差

对于卵巢早衰,目前尚无有效的治疗方法,只能靠周期性使用雌孕激素来替代卵巢功能(即所谓的人工周期疗法),以维持月经来潮,避免生殖器官萎缩,改善更年期症状,维持正常的性生活和性反应。至于不孕症的治疗,效果较差,但也有报道使用雌激素后,能使卵巢恢复排卵并受孕者,患者可以尝试。

防卵巢早衰的秘诀

身为女人,当然不希望自己生育力的源头干涸。要想让自己身体里那两个肥沃的生命之源继续充满热情地工作,专家建议最好要做到以下几点:

不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,放松身心。

劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物,洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收,导致女性卵巢功能严重受损。

有生育需要的女性,要在医生指导下使用药物,不能长期私自使用促排卵药物,以免因卵巢过度消耗而引起早衰。

饮食上,要营养均衡,挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体、减少被动吸烟,增强体质,以预防早衰。

一旦发现有妇科炎症应及早治疗,防止卵巢受到感染。就医时,尽量选择大医院,避免因医生采用过度治疗方法,造成卵巢功能减退。

保持每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。

治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以,作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害,一旦发现自己月经量减少或突然停经,要及时去看医生,切不可拖延,错过治疗的最佳时机。

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