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新妈妈产后排便困难怎么办?

2016-05-24

新妈妈产后烦恼之排便困难,在产后新妈妈会产生什么样的烦恼呢?乳房胀痛、阴道疼痛、耻骨痛,还感觉到小腹部尿胀痛,不可忽视。

排便困难:

产后很容易发生尿潴留和便秘。发生尿潴留的原因主要有三种:

心理上怕痛引起。

分娩时腹部阵缩的疼痛,会阴切开的疼痛,都会使尿道括约肌引起反射性的痉挛性收缩。对疼痛较为敏感的产妇,排尿(便)时稍微遇到一些困难或增加腹压,便会产生畏惧心理,从而发生尿潴留或便秘。

习惯问题。

通常情况下,妇女是坐在马桶上解便的。分娩后,根据病情需要,有的需在床上解便,因不适应这种方式,所以难以解出。

生理因素。

分娩时,胎头先露部分在膀胱和尿道的压迫,引起器官充血、水肿,使尿道变窄受阻,妨碍了排尿,加重了尿潴留。此外,产前腹壁由于长期处于紧张状态,现一下子变得松弛,使膀胱失去限制而扩张,膀胱股张力降低也易导致尿潴留。

产妇便秘是因为产后卧床时间多,活动少,肠蠕动减弱;加之产后进补的菜肴荤多素少,使粗纤维减少所致。另外,之前有便秘史的妇女,产后就更易得便秘。

为了预防尿潴留,产妇应在产后4小时忍痛主动解尿。一般来说,通过神经的调节和意志的控制,是可以使尿道括约肌痉挛得到缓解而解出小便。不习惯躺在床上使用便盆的产妇,可以起床排尿,或坐在床上小便。为了促使排便,可用热水袋热敷腹部膀胱区,以消除粘膜充血、水肿;也可用手按摩腹部,对膀胱施加压力。如果这些方法无效的话,可采取打针、服药或插导尿管等方式帮助排便。

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