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产妇乳腺炎的3大预防措施

2016-05-23

乳腺炎

产后14周是急性乳腺炎的多发期,由于乳汁排通不畅淤积在乳房内,造成了细菌感染,新妈妈会出现发烧、乳房疼痛等症状。

1、保持乳汁畅通:

产后及早开奶,让宝宝多多吮吸,如果宝宝吃不完,可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷乳房,这样能促进乳汁通畅。

2、防止乳头破裂:

乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。准妈妈早在怀孕6个月起,就可以每天用毛巾蘸水擦洗乳头。

3、产妇注意饮食:

新妈妈要少吃有刺激性的食物,如姜、葱、蒜等。炖鸡肉吃或用海带凉拌吃,可预防急性乳腺炎。如果已经有急性乳腺炎先期症状了,不妨用蒲公英 30g,陈皮6g,用水煎服,每日1剂。

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