产后预防便秘发生的4个方法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后疾病 >产后预防便秘发生的4个方法

产后预防便秘发生的4个方法

2016-05-23

妇女怀孕后,随着胎儿的长大,子宫逐渐增大。腹压增高及增大子宫的压迫,使静脉回流受阻,压力增高而致静脉曲张,于妊娠晚期明显加重。产妇在分娩时长时间用力,也会使该部的静脉淤血加重。产后便秘可刺激肛门引起痔疮或痔疮复发,而干燥粪便在直肠内存留时间过长,也影响直肠的静脉回流。所以产妇容易发生痔疮。预防便秘发生可从以下几点人手。

1、饮食要合理:多吃新鲜蔬菜和水果,尤其要多吃富含纤维素的食物,少吃辛辣的食物,保持大便通畅。

2、产后早下床活动:有利于肠蠕动的恢复及大便畅通,但不可过度疲劳,因过度疲劳也易诱发痔疮。

3、定时排便:出现便秘应适当采取措施,如开塞露塞肛或服用中药润肠片。

4、每天做缩肛运动:每日2次,每次做20~50遍。

一旦痔疮发生,可以每天用1:5000高锰酸钾溶液(温热)坐浴,每天2~3次,以促进肛门周围的血液循环,洗后要拭干,涂上痔疮膏。

产后调养,是指产妇分娩后,由于脏腑功能暂时失调,身体虚弱,抵抗力弱,需要在产褥期内休息调养,使之恢复正常。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

与“产后预防便秘发生的4个方法”相关文章
为什么会患产后痔疮产后痔疮的危
产后抑郁症如何预防产后抑郁症的
产后并发症是什么产后大出血容易
产褥感染产妇宜取的体位跟预防治
产褥感染怎么办产褥感染的七大处
看过“产后预防便秘发生的4个方法”还看
产后掉头发厉害
产后痔疮
产后宫颈上皮内瘤变
产后焦虑症的表现
产后外阴阴道假丝酵母菌病
猜你喜欢
提高受孕能力
处女膜没破会怀孕吗
盆腔检查
子宫后位如何受孕
处女会怀孕吗
腹腔镜检查
尿常规
怀孕的方法
皮肤检查
月经后几天容易怀孕
婚检
追孕族
ABO溶血检查
第一次会怀孕吗
孕妇脾气大怎么办
怀孕初期体温
妇科B超检查
最佳生育年龄
优生优育检查项目
孕前生育能力检查
子宫前位容易怀孕吗
精液检查
孕前牙齿检查
胎动次数
卵泡发育不好怎么办
同房后多久受孕
怎样容易受孕
调经促孕丸
胎动早是男孩吗
输卵管造影术
孕前检查最佳时间
血常规
孕前妇科检查
精子和卵子结合需要多长时间
快速怀孕的方法
如何快速怀孕
最佳受孕时间
什么时候最容易受孕
胎动频繁
体外射精
白带检查
肝功能检查
优生优育五项检查
怀孕多久有胎动
孕前检查项目
黑色受孕时间
怎样才能生龙凤胎
女性受孕过程
生育能力
安全期