月子病无疑是困扰许多产后妈妈的一种疾病，而且月子病一旦不治疗好的话，就会影响女性的一生，那么月子病有哪些症状呢？它的治疗方法又有哪些呢？

一、月子病的症状

1、全身酸痛

产后全身酸痛主要是指产后妈妈在产后出现关节疼痛或全身酸痛的症状，但疼痛部位的皮肤表面却无红肿现象。

2、产后头痛

由于产后妈妈产后失血过多导致气血不足，或体虚受寒，寒邪客脑，又或瘀血人络，阻滞脑络，故容易导致产后头痛的症状出现，但若在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。

3、怕风、怕冷

产后妈妈情绪抑郁容易引起肝气郁结，导致气血不畅，一旦气血受滞，便容易失去营养，一有不慎，风邪就可趁虚而入，其临床症状是：怕冷、怕风、关节疼痛，此外还伴有麻木、抽搐、胀痛等症状。

二、月子病的治疗方法

1、日常饮食

建议产后妈妈在产褥期间必须要注重饮食调养，因为产妇需要额外的营养来补充分娩和哺乳的消耗，但是，在产后的头一两天内，最好吃一些清淡易于消化的食物，同时不可过饱过饥，更不要担心肥胖而节食。

2、对症治疗

若是得了月子病，产后妈妈必须到正规的医院找专业的医师进行治疗，一旦盲目乱投医，或热衷于什么土法、秘方，或自购药物服用等，就有可能延误诊断，耽误治疗，使得疾病转为慢性而长期缠身。

3、早查早治

在月子里，无论是得了什么病，都应该及早发现，及时就医，若不及时就医，就会使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，使病程容易迁移，导致久治不愈。

4、休息调养与运动

由于刚分娩后的产后妈妈十分疲乏，所以建议在头两天内，应好好卧床休息，平时也应多翻身、多活动，此外，在起床之前先坐起片刻为宜。

三、月子病的预防

1、多休息，适当运动。

2、在运动、出汗后注意防着凉。

3、勿过度疲劳、忌凉水洗澡。