产褥期新妈妈的身体恢复及变化-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >产褥期新妈妈的身体恢复及变化

产褥期新妈妈的身体恢复及变化

2016-05-19

在产后10天左右,新妈妈的肠胃才能完全恢复正常,因此,产后要多吃容易消化吸收的食物,忌食生、冷、刺激性强的食物。由于腹肌松弛,缺少运动,产褥期的新妈妈常会伴有便秘现象。

产后坐月子,新妈妈的生理变化指征主要是与妊娠期间相比,会迅速朝着怀孕前的水平出现恢复性变化,具体的说来,身体有以下几个方面的重大变化:

子宫 分娩后,子宫重量约1000克。到产后第8周左右,才能恢复到妊娠前的60克左右。子宫体恢复的快慢,与多方面的因素有关,包括:新妈妈的精神状态、年龄和经历生产的次数:分娩过程中产程长短、顺利与否;分娩后对宝宝的哺乳能加速子宫恢复;如果出现感染和子宫体肿瘤情况的发生,则会使子宫恢复迟缓。

胎盘剥离娩出后,子宫壁上会留有圆形、手掌大小的创面。创面上闭锁的血管及血块会随产后恶露排出。到产后8周时,一般能完全愈合。

乳房:分娩之后,血液中雌性激素与孕酮减少,生乳激紊增加,在产后2~3天,乳房胀大并发硬,有时会伴有发热的感觉,并开始分泌乳汁。最初分泌的乳汁为灰白色,以后变为白色。乳汁的分泌量、乳腺的发育程度,与宝宝的吮吸能力成正比。另外,如果新妈妈有失眠、过度劳累、疼痛等身体症;伏,会阻碍乳汁分泌。

腹壁:产后,下腹部正中线的色素逐渐消退。腹壁上的紫红色妊娠纹会逐渐变成白色。因怀孕而胀大、松弛的腹壁,需要进行适度锻练才能恢复。

外阴:分娩之后,阴道外口有充血、水肿或不同程度的裂伤,或者为娩出宝宝时切开的会阴部伤口。轻者可以很快自愈,充血、水肿要在产后几天才会消失,会阴切开处缝合,一般在产后5天左右伤口可以拆线,逐渐痊愈。

卵巢:分娩之后,母体就很快会有新的卵泡发充成熟,但产后母体的乳腺分泌能抑制排卵,因此,在哺乳期的新妈妈大多数不排卵、也无月经。但也有个别女性体质有异,在分娩后便会开始规律的月经周期。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

与“产褥期新妈妈的身体恢复及变化”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“产褥期新妈妈的身体恢复及变化”还看
哺乳期常见三种疾病问题
产后失眠怎么办
产后乳房有硬块
哺乳期奶水不够怎么催乳?
产后睡眠不足
猜你喜欢
宝宝多大可以停用纸尿裤宝宝如厕
使用安抚奶嘴的N个理由如何告别
哺乳期能吃番荔枝吗
孕妈咪需要喝孕妇奶粉吗如何吃孕
宝宝打喷嚏是感冒吗宝宝打喷嚏的
孕期体重增长范围标准
这些信号是胎宝宝在向你求救
新生儿几天可以洗澡新生儿多久洗
月子鞋必须带脚后跟吗​月子鞋怎
怀胎十月每月需要什么营养素
什么是新生儿黄疸宝宝怎么就黄了
如何增强孕妇的免疫力
储奶杯可以冷冻吗储奶杯怎么样使
吸奶器手动好还是电动好​吸奶器
宝宝多大能睡整夜不吃夜奶
产后瘦身原则要作对
吸奶器有哪些作用吸奶器的弊端​
孕期这些皮肤困扰怎么办?
孕妇见红后多久会生如何区分出血
宝宝尿液呈乳白色怎么办
孕妇能吃荔枝吗
乳头修复霜有必要买吗​乳头修复
储奶杯怎么选购储奶杯什么牌子好
月子鞋是什么夏天月子鞋应该怎么
抚摸胎教的方法抚摸胎教的好处
吸奶器会越吸越少吗​吸奶器的用
孩子什么时候要独立睡宝宝午睡要
宝宝夏天要穿纸尿裤吗什么牌子纸
10个常见的养育误区要尽早调整
如何选购乳头修复霜​乳头修复霜
产后生理裤的用处产后生理裤有必
生男生女的江湖传言!你信了没有
乳头修复霜如何涂抹乳头修复霜有
储奶杯好还是储奶袋好​储奶杯的
宝宝得了水痘如何护理?
胎儿在妈咪肚子里也会口渴吗
囟门的正确护理方法
产后5种尴尬你中招没?
护理新生儿皮肤的5个关键点
月子鞋买什么样的好​月子鞋自制
婴儿喝水有讲究婴儿一天喝多少水
分娩时的4种危险时刻
孕妈常吃这些食物容易导致胎儿性
推荐乳腺增生的按摩方法
月子水有害吗月子水的制作过程
产后生理裤怎么用产后生理裤什么
哪些饮食会影响胎儿大脑发育
7个错误的断奶方法,千万别试
唐筛需要空腹吗唐筛结果如何看
​吸奶器吸不出奶怎么办吸奶器什